1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

dolor en las piernas

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by ansanse, Mar 8, 2009.

  1. ansanse

    ansanse Novato

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    hola y saludos a todos, estoy haciendo fondo por carretera con la bici de montaña, cuando llevo unas 2-3 horas, me duelen las piernas por la parte de atrás desde el culo hasta la rodilla, me han comentado que podria ser del nervio ciatico que lo pillo.De todas maneras decir que nunca he ido comodo con ningun sillin de los que he tenido, mi constitucion es de 1.87 de alto 90kg y ancho de caderas.La altura del sillin la llevo puesta a ojo, me gustaria saber como poder poner la altura del sillin a la medida correcta.
    saludos
     
    ansanse, Mar 8, 2009
    #1
  2. Zula Roma

    Zula Roma Miembro

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    Zula Roma, May 18, 2009
    #2
  3. Óscarxc

    Óscarxc ¿Quieres un contable?

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    Te has medido la anchura de los isquiones de la cadera? puede que necesitaras un sillín más ancho.
     
    Óscarxc, May 19, 2009
    #3
  4. SANTITOS

    SANTITOS manzanita

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    Fuentes
    Seguramente llevas el sillín mal, o potencia de medida no adecuada y por eso en cuanto pasas mas tiempo te empiezan los dolores.
    Saludos campeón
     
    SANTITOS, May 22, 2009
    #4

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