Dolor fuerte espinilla

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by viny, Dec 8, 2013.

  1. viny

    viny Cervelo R3 SL

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    Hola, he buscado en el foro pero no encuentro nada sobre el tema.
    Desde hace unos dias, cuando hago la ruta e incluso sin montar en bici, me surge de vez en cuando un fuerte dolor, como un pinchazo muy doloroso en la parte delantera de la pierna derecha, AL LADO DE LA TIBIA, no es en el hueso, es por la parte exterior, os pongo una foto donde es el dolor, donde esta la flecha.
    Cuando me entra ese fuerte dolor tengo incluso que bajarme de la bici es muy fuerte y doloroso.
    Ayuda.
     

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  2. DwarfCu

    DwarfCu Miembro

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    Diría que es periostitis tibial, habitual en corredores de a pie, yo la sufrí y la sufro de vez en cuando y es una put... hielo para bajar la inflamación y descanso por una temporadilla. Y cuando vuelvas a hacer deporte que sea progresivamente y a acostumbrarse a realizar estiramientos de la zona.
     
  3. parra.albacete

    parra.albacete Miembro Reconocido

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    Yo tambien creo q es periostitis. Lo q pasa es q se acumula un liquido entre el periosteo y el hueso. Como dice el compañero con hielo local se calma un poco y sobre todo descanso.

    Yo fui a un fisio, y con una especie de masaje apretando la zona, te esparcen el liquido y no queda tan localizado y asi no duele.

    Con eso y no volver nunca a correr a pie me desaparecio.
     
  4. viny

    viny Cervelo R3 SL

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    Ok. Gracias, pero el caso es que yo no corro, solo hago bici, voy a ir a un fisio a ver que me dice.
     
  5. parra.albacete

    parra.albacete Miembro Reconocido

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    Pues si no corres no te se decir.

    La periostitis sale al impactr violentamente con la planta de los pies enel suelo.
     


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