Pues eso, que cuando llevo unos cuantos kilómetros la parte inferior del quadríceps me duele, hasta que se me monta y no veais... No sé si es por mala postura o falta de algo... Un saludo
Prueba a subirte un "pelin" la tija del sillin, para que trabajen un poco mas los isquiotibiales y "descanses" asi el cuadriceps
Juanpedal, comparto tus opiniones, estoy buscando tijas para corregir la postura. Escobpalac, la tija la tengo subida subida, sino míralo en el post de My 6500. Un saludo y gracias
Por altura creo que te corresponde esa creo .pero ¿cuanto te mide la pierna? http://www.amigosdelciclismo.com/mecanica/tallasygeometrias/
una cosa, al llevar el sillin bajo no trabajan mas los isquiotibiales? y viceversa recuerdo cuando tenia una bici que era pequeña y se me cargaban mucho los isquiotibiales (ademas de ir mucho mas despacio)
si el dolor es en un lado solo puede ser de problemas de reparto de fuerzas debido a una mala postura.
