1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

dolor rodilla

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by rami1, Mar 20, 2011.

  1. rami1

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    desde que ando en bici me ha empezado a doler la rodilla izquierda el caso es que me duele una vez acabado la ruta y continua así días, lo raro que a mi me parece es que cuando estoy en la bicicleta ningún problema. alguien me puede decir la forma adecuada de poner las calas, haber si las tengo bien colocadas.
     
    rami1, Mar 20, 2011
    #1
  2. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    El eje del pedal debe coincidir con el metatarso del dedo gordo, vamos con el cayo, pero hay más, altura de sillín, retraso, etc. Mira en internet, hay mucha información que yo ahora no se ponerte.

    Por otro lado creo que deberias acudir al traumatólogo y que te miren, por descartar males mayores.
     
    joseluarti, Mar 21, 2011
    #2
  3. eloyzalo

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    A mi me ha pasado lo mismo. El problema era de la cala. La he recolocado siguiendo las indicaciones de esta web: http://www.bikezona.tv/cargarvideo2.php?idpelicula=925. Y también puedes pasarte por tu tienda de bicis de confianza que seguro que ellos te echan una mano.
     
    eloyzalo, Mar 22, 2011
    #3
  4. eloyzalo

    eloyzalo Miembro

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    eloyzalo, Mar 22, 2011
    #4

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