1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Dudas electroestimulador Beurer

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by m3406vy, Dec 12, 2018.

  1. m3406vy

    m3406vy Miembro

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    No he encontrado ningún hilo sobre este electroestimulador, si hay alguno pues me lo decís.

    Me han pasado el Beurer EM 49, es sobre todo para utilizarlo para recuperarme de una lesión, inflamación del psoas y del recto abdominal. El caso es que he leído las instrucciones y no me aclaro mucho.

    Para recuperar esta lesión es mejor la función EMS que la TENS? Estos son los programas más adecuados que veo en la función EMS

    11 Fuerza elástica de los músculos abdominales
    12 Maximización de la fuerza de los músculos abdominales
    13 Conformación de los músculos abdominales
    14 Tensado de los músculos abdominales

    En TENS tal vez podría usar la función Efecto endorfínico (Burst).

    También tiene función masajes, pero no sé cual sería la adecuada, hay masaje por golpeteo, masaje por fricción, masaje de spa, masaje relajante, masaje de presión y masaje distensor.

    También hay varios programas que se puedeen ajustar en EMS:

    - El programa EMS 33 es un programa que se puede personalizar. En este programa se puede ajustar la frecuencia de los impulsos entre 1 y 150 Hz y el ancho de los impulsos entre 80 y 320 μs.
    - El programa EMS 34 es un programa que se puede personalizar. En este programa se puede ajustar la frecuencia de los impulsos entre 1 y 150 Hz y el ancho de los impulsos entre 80 y 450 μs. Además, en este programa se pueden ajustar el tiempo de funcionamiento y el tiempo de descanso entre 1 y 30 segundos.
    - El programa EMS 35 es un programa Burst que se puede personalizar. En este programa se ejecutan diversas secuencias de impulsos. Los programas Burst son apropiados para todas las zonas de aplicación que se deseen someter a un tratamiento con señales alternas (para reducir al máximo el efecto de habituación). En este programa se puede ajustar la frecuencia de los impulsos entre 1 y 150 Hz y el ancho de los impulsos entre 80 y 450 μs. Además, en este programa se pueden ajustar el tiempo de funcionamiento y el tiempo descanso entre 1 y 30 segundos.

    Si alguien tiene este electroestimulador o tiene conocimientos sobre el asunto, a ver si puede echarme una manmo.
     
    Last edited: Dec 12, 2018
    m3406vy, Dec 12, 2018
    #1

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