Dudas sobre calambres

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by xalesa, May 5, 2009.

  1. xalesa

    xalesa Intento de triatleta

    Joined:
    Aug 17, 2008
    Messages:
    90
    Likes Received:
    0
    Location:
    ulldecona
    Hola, tengo una duda, y no tengo ni idea del porque.....os cuento.
    Hace 10 dias en el tri de Elche, al salir del agua me cogian calambres en las piernas, cuando nunca, me habia pasado en la picina, a no ser que fuera por mucha carga de entreno.
    no se si el neopreno tiene algo que ver?????? por suerte cuando me lo saque y estire un par de veces no tuve ningun problema, pero me quedo esta gran duda. a ver si alguien me puede ayudar.
    gracias.
     
  2. Troilu

    Troilu Temporada 4

    Joined:
    Sep 17, 2006
    Messages:
    1,828
    Likes Received:
    4
    Location:
    Madrid
    A mi me pasó también. Lo achaqué a que el agua estaba fría y moví poco las piernas. En cuando anduve 10 m se me pasaron.
     
  3. oxideone

    oxideone ....adria....

    Joined:
    Jul 21, 2007
    Messages:
    1,368
    Likes Received:
    0
    Location:
    cuenca
    a veces lso cambios de temperatura bruscos asi como de movimiento provocan calambres, yo he llegado a la conclusion de que al salir del agua debo trotar muy suave si corro me llaman la atencion los gemelos, asique lo atribuyo a eso
     

Share This Page