1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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duracion electrodos compex

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by ricardonsm, Mar 23, 2010.

  1. ricardonsm

    ricardonsm Miembro

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    Hola amigos, Sabeís cuanto suele durar la vida de los electrodos, expresado en horas o sesiones. Existe alguna manera de alargar la vida de estos, yo los compro a 10 euros el sobre
    y creo que duran bastante poco.Saludos.
     
  2. rubenride

    rubenride Miembro

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    Buenas, si los guardas bien cerrados con la bolsa hermética se rehidratan y duran mucho mas que si los dejas al "aire". Si te depilas, mejor. A veces pongo un poco de gel en el electrodo.
    No te sabría decir cuantas horas duran, pero desde abril hasta diciembre he usado un juego (4 cuadrados y 2 rectangulares), usándolos 1-2 veces por semana. Los uso poco, solo para recuperar después de series o entrenos mas duros.

    Saludos y pedales
     
  3. Blueangel

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    Hola, pues yo tengo el compex desde Julio'08 y habré gastado tres juegos de electrodos usándolo poco... para que duren más... dos cosillas, limpiar bien la piel antes de aplicar el electrodo y guardarlos en la nevera...

    Saludetes!
     
  4. Rgómez

    Rgómez Miembro activo

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    Lo de guardarlos en la nevera es efectivo? Metidos en la bolsita bien cerrada y tras utilizarlos, no?
    Salu2
     
  5. ricardonsm

    ricardonsm Miembro

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    Hola rubenride , lo de la depilación es logico, la eliminación de la grasa de la piel es tambien facilmente entendible, pero lo de la nevera no acabo de comprenderlo como no tenga que ver con el adhesivo, sobre el gel, puedes indicar algo para poder comprarlo, gracias y un saludo
     

  6. rubenride

    rubenride Miembro

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    Lo de la nevera no se me había ocurrido. Por curiosidad lo probaré en este pack. Yo normalmente los dejo dentro las bolsitas y lo guardo en la bolsa textil que va con el compex en un lugar que no le toca el sol.
    Lo del alcohol también es muy buena idea. Sobretodo no ponerse cremas ni aceites el dia que te pongas el compex..., sino no pega!!!
    Tema gel, en decarton o tiendas que vendan electroestimuladores teinen. Vale unos 10 leuros aprox.
    Ahora, si conoces algún fisio o centro de rehabilitación, quizás te rellenen algun frasco. Ellos lo usan a diario como el agua...

    Saludos
     
  7. Blueangel

    Blueangel Miembro

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    Pues... lo de la nevera, lo leí en bastantes páginas web y lo hago desde los inicios con lo que no os puedo decir si va bien o no comparado con no hacerlo... sí que he notado que al sacarlos de la nevera, parece que tengan un tacto más consistente... pero a lo mejor sólo es pura sensación...

    Cuando los guardeis, sobretodo que sea de la forma más hermética posible, o sino, cuando os los pongais puede que estén mojados o húmedos y la sensación de frío será bien intensa!! :D

    Saludetes!
     
  8. miguelvv

    miguelvv Miembro

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    hola soy miguel de madrid yo vendo electrodos compex cada bolsita vienne dos en el corte ingles valen 10 euros y yo los vendo pòr 7 cada bolsita. minimo diez bolsitas de electrodos si alguien esta iteresdo mi mail es miguelvv02@hotmail.com. tambien vendo electroestimulador compex mi spor con todo con el lapicero y el cable mi valorado en 80 euros lo vendo con juegos de diez bolsas de electrodos., lo vendo por 500 euros si alguien esta inteesado que escriba a mi mail.un saludo
    soy de madrid
     
  9. Raulilllo

    Raulilllo Miembro Reconocido

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    A mi los electrodos me duran entre 20-30 sesiones de 45 minutos.Algunos incluso 50 sesiones.Eso si depiladito y gel de vez en cuando que alarga bastante la vida de estos y ademas hace mejor contacto a la hora de las sesiones de electroestimulacion.
     

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