1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Ejercitar la respiracion?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by JUBER, Aug 19, 2008.

  1. JUBER

    JUBER Miembro

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    Hola a todos, me han enseñado un aparato que se llama powerbreathe que supuestamente ejercita la parte respiratoria para poder tener mas capacidad pulmonar, segun he visto en la pagina de la distribuidora lo utilizan los triatletas. Mi pregunta es si hay alguien que lo tenga y si vale la pena tenerlo?
     
    JUBER, Aug 19, 2008
    #1
  2. cgib2008

    cgib2008 Anti tabanos

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    cgib2008, Aug 19, 2008
    #2
  3. sunn_neuro

    sunn_neuro Mi olla descontrola

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    no hay nada para fortalecer la capacidad respiratoria como ir a la piscina, yo un verano me lo pase entre la piscina y el sillin de la bici y acabe como un toro, lo malo que al dejar al terminar las vacaciones todo lo que hice lo perdi en seguida.
     
    sunn_neuro, Aug 20, 2008
    #3
  4. alex 19

    alex 19 Ciclista en potencia!

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    pues yo tambien he notado mejorias desde junio, nado y cojo la bici y por lo menos la capacidad pulmonar es acojonante. Antes no aguantaba bajo agua ni 40 segundos y el otro dia aguante 1m 30s en las mismas condiciones..
     
    alex 19, Aug 20, 2008
    #4
  5. sunn_neuro

    sunn_neuro Mi olla descontrola

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    yo nadaba bajo en agua siempre y cogí mucha resistencia pulmonar.
     
    sunn_neuro, Aug 20, 2008
    #5

  6. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    yo ahora mismo acabo de retomarlo hace casi 1 mes el buceo, y no aguantaba en estatica mas de 50 seg el primer dia, ahora mismo estoy aguantando 2 min 48seg, y noto como la respiracion fluye mas facil de lo normal
     
    pablobeuchat2005, Aug 20, 2008
    #6
  7. trekona

    trekona Miembro

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    Desde un trozito de España "CEUTA"
    Mo le digais al compañero que nadando se ejercito la respiración o se aumenta la capacidad pulmonar. Él a preguntado por el aparatito ese así que haber si hay alguien que lo haya utilizado, ese o el "EOLO" que es más económico y sirve para lo mismo, y nos puede ayudar y decir si funciona realmente.
    Pensad que algunos no tenemos tiempo para entrenar y además ir a la piscina o playa para nadar y aumentar nuestra capacidad pulmonar.
    Gracias.
     
    trekona, Aug 21, 2008
    #7

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