1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Eléctrica y rodillas

Discussion in 'Bicis Eléctricas' started by doctorcano, Apr 17, 2018.

  1. doctorcano

    doctorcano Miembro

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    Buenas.
    Alguien con problemas de rodilla(condromalacia y 55 años a cuestas) ha notado mejoría con las ebike?
    Ando pensando en electrificarme.
    Gracias!!
     
    doctorcano, Apr 17, 2018
    #1
  2. NacheteVilassar

    NacheteVilassar Miembro

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    Yo me la compre el Noviembre pasado salgo 3 veces a la semana con pendientes de 12 y 15%.... impensable...Pues hago rutas....con una normal ná de ná. Una de mis mejores compras.
    Saludos

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    NacheteVilassar, Apr 17, 2018
    #2
  3. 38super

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    Haber una e-bike es una pasada, pero que es lo que te pasa en las rodillas ? Yo por ejemplo tenía y tengo ese problema de rodillas cargadas( 61 casi 62 tacos) salgo casi cada día ( mínimo unos 25km montaña) y lo combatió bastante bien con estiramientos, incluso paro cada hora y los hago ( son 5 minutos ) y me va muy bien.
    Pero claro no se que tipo de dolencia tienes ,e-bike? Totalmente a favor.

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    38super, Apr 17, 2018
    #3
  4. doctorcano

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    Hola.
    Tengo condromalacia y algo de artrosis consecuencia de mis anteriores bestialidades corriendo por el campo...
    En rutas de 50 km durillas se me cargan bastante las rodillas, cada vez más, y me tienta el poder seguir haciendo el cafre sin molestias, por eso os lo preguntaba.
    Gracias!!
     
    doctorcano, Apr 17, 2018
    #4
  5. 38super

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    Igual la solución es la eléctrica....

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    38super, Apr 17, 2018
    #5

  6. YAKASU

    YAKASU Miembro Reconocido

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    Pues dependerá del grado, que hasta tengas que abandonar por un tiempo la bici...
    http://spinbikegym.blogspot.com.es/2014/02/condromalacia-rotuliana-es-buena-la-bici.html

    Pero también aconsejan fortalecer la zona y caminar o correr va a ser que no. Así que tocara hacer ejercicio suave y una E-Bike puede ser la indicada. Tal vez tengas que abandonar el MTB (si lo practicas) y pasarte a la carretera.

    Aquí un extenso hilo de la patología pero no veo que se extiendan o aporten info de las E-Bikes. Estoy casi seguro que son recomendables y tal vez moviendonos en niveles medios y altos ( todo lo que sea quitar esfuerzos a la zona dolorida...)
    http://www.foromtb.com/threads/cond...erés-para-todos-los-afectados.141908/page-205

    Yo miraría, si puedes, las pruebes de la tienda o en test.
     
    Last edited: Apr 18, 2018
    YAKASU, Apr 18, 2018
    #6
  7. Juananr

    Juananr Miembro activo

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    En general, a todo él que conozco le ha ido bien con las ebike en lo que a rodillas se refiere, ten en cuenta que te quitan la punta de esfuerzo o al menos la suavizan, pero yo probaría, incluso si en tu zona no hay una tienda que te la deje probar yo me haría una excursión hasta algun sitio que las alquilen.

    Salud,
     
    Juananr, Apr 22, 2018
    #7

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