el kilometro verde

Este año he hecho el duatlon de ronda y me ha salido del copon el 12 en mi categoria estoy mu contento pero tengo dolores que gracias a vosotros son menos gracias compañeros del alma gracias de nuevo y mil gracis.

 

hola yo desde los 31 años padezco de la espalda,tengo ya 49 era cinturon negro de karate y tuve ke dejarlo a pesar mio.Ahora desde hace unos años volvi a la bici y no podia ir por mis lesiones cervicales y lumbares,llame a una revista y me aconsejaron comprara una doble asi lo hice y....pude volver de nuevo a ir en bici,ya llevo mi segunda doble aun es mas comoda ke la primera.hace unos dias me hicieron una rizotomia en 2 lumbares y ya he vuelto a ir en bici asi ke animo jejejeej amos animo ke si yo puedo con voluntad vosotros tambien,solo hay ke encontrar la bici adecuada.Para mi es una maravilla salir con la bici y el perro x el campo ,cada vez ke voy es una gran regalo...pues no se hasta cuando podre hacerlo,animo

 

tio, me alegro de que puedas salir en bici y de que hallas quedado el 12

Saludos y disfruta de la bici