1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice

Electroestimulación compex

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by ROBLA_A, Nov 15, 2021.

  1. ROBLA_A

    ROBLA_A Miembro

    Joined:
    Apr 30, 2013
    Messages:
    56
    Likes Received:
    0
    Hola, quería preguntaros sobre tema compex, he adquirido el elite sport y en programas de resistencia aeróbica y capilarización para cuádriceps no sé si utilizo la intensidad adecuada, la verdad que en torno a 30 en cada cable estoy ya bastante, por no decir muy “Incómodo”.

    Qué intensidad usáis para éstos programas? Alguna recomendación? Gracias de antemano.
     
  2. luigy007

    luigy007 Miembro activo

    Joined:
    Sep 21, 2015
    Messages:
    311
    Likes Received:
    35
    Location:
    en algún lugar de un gran país
    Yo también tengo el compex, y nunca lo llego a poner al punto que me moleste. Terminarás hasta los ....... de estar así. Lo mejor es buscar la potencia que sea cómodo y soportable, y así no lo aborrecerás.
     

Share This Page