1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Entrenador para Triatlon-Ironman

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by djmax, Nov 5, 2011.

  1. djmax

    djmax Miembro

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    Hola.

    Un amigo y yo, nos queremos empezar a entrenar, preparar, etc... para intentar completar un ironman.
    La intención es en un tiempo de 2-3 años podernos preparar para poder completarlo.

    Conforme vayamos entrenando, queremos ir haciendo Duatlones, Triatlones, medias-maratones, maratones, etc... para poder finalmente ser finisher en un ironman.

    Hace cosa de 2 semanas que hemos empezado a entrenar, pero vamos algo perdidos y aquí os donde os pido consejo. Que recomendaríais, mirar de buscarnos algún entrenador, sea físicamente o online?, o buscarnos la vida mirando por internet y demás?.

    Un saludo y gracias.
     
    djmax, Nov 5, 2011
    #1
  2. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Si puedes y tienes buenas referencias de alguien en tu entorno cercano, es una buena opcion. Si no siempre puedes hacerlo online, con los medios actuales es facil mantenr un contacto fluido.
    Si controlas bastante de entreno tambien te puedes buscar algo por internet, libros y revista para ir adaptandotelo, aunque si como comentas no sabes mucho sobre entrenamiento puede que hagas algun trabjo en vlade y pierdas el tiempo o no consigas los resultados esperados
     
    jmgul, Nov 5, 2011
    #2
  3. @nder

    @nder Novato

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    Yo te aconsejo que pilles algun entrenador.
    Cuando me inicie en triatlon me guiaba con un libro, pero me surgia dudas: "lo hago bien?", "¿no hay otra manera de hacer esto?"...
    En el proximo año ya pille un entrenador y me va mucho mejor. Sobre todo con el tema de organizar los entrenamientos con el horario que tengo disponible. Supongo que para preparar un ironman habra que exprimir el tiempo libre lo maximo y algunos los entrenamientos de las revistas y los libros no encajan con nuetro horario disponible.

    saludos
     
    @nder, Nov 6, 2011
    #3
  4. sambri

    sambri Miembro

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    No tienes ningún club cercano?
    Lo mejor es que empieces con ellos, de paso, importantísimo apuntarse a un gimnasio para ganar algo de masa y fuerza en general, para poder aguantar "en condiciones".
    De normal los clubs tienen preparadores que te enseñaran técnica algo imprescindible para poder gastar la menor energía posible.
    Eso es primordial, cuando acabes un olímpico empieza a plantearte la larga distancia y si el entrenador de tu club no es capaz de prepararte para ello busca uno.
     
    sambri, Nov 7, 2011
    #4
  5. HECTOR

    HECTOR Miembro Reconocido

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    Un entrenador. Te podrá corregir y compaginaras mejor las 3 disciplinas.
     
    HECTOR, Nov 7, 2011
    #5
  6. djmax

    djmax Miembro

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    6
    Hola.

    Gracias a todos por pas respuestas.
    Empece a valorar lo del entrenador, porque voy algo perdido, y he buscado por donde vivo y no he encontrado ningun club ni grupo por la zona.
    Yo soy de Vendrell, Tarragona, y por lo visto por aqui no hay nada cerca.

    Un saludo.
     
    djmax, Nov 7, 2011
    #6

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