hola chicos que tal estais? queria comentaros que me gustaria hacer una salida a monserrat que hace maquibike para el dia 16 de junio son un 85 kilometros...por montaña aproximadamente eso dicen, mis rutas suelen ser de 25 30 klm por la serralada marina, que tipo de entreno podria hacer? para prepararme para esta salida? alguna idea? tengo 41 dias por delante aun!!! boy haciendo rutas largas? gracias!
