hola,que os parece el entenar con rodillo?para hacer series y algo de resistencia??nunca entrene con el,de hecho ni siquiera tengo uno,pero con el tiempo que hace por el norte la verdad que me lo planteo. Alguien lo tiene y lo utiliza para entrear??Sera bueno o no valdra para nada el entenamiento en rodillo?? en bici estatica solo me subo para calentar cundo iva al gimnasio un sludo
vaya que esa es una buena idea perto ami me gustaria que alguien escribiera otro tipo de intrenamiento arriba de la bici.c3 my life is freeride:biker
