1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Entrenamientos de IRONMAN

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by Ironferp, May 8, 2011.

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  1. Ironferp

    Ironferp Novato

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    A continuación os presento mi tabla de entrenamientos del mes de Abril 2011, como parte de la preparación del Ironman de Cozumel que se celebrará el próximo 27 de Noviembre. En nuestro blog se pueden consultar el resto de tablas de todos los meses así como las tablas de mi compañero Irondan.
    View attachment tabla abr 111.bmp

    http://ironmantriatlon.blogspot.com/2011/05/tabla-de-entrenamientos-fernando-mes-de.html
     
    Last edited: May 8, 2011
    Ironferp, May 8, 2011
    #1
  2. gory

    gory Moderador Moderador ForoMTB

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    Vas a Cozumel? Te importaría darme datos sobre el desplazamiento y la logística? estamos planteándonos ir al año que viene

    gracias!
     
    gory, May 8, 2011
    #2
  3. Ironferp

    Ironferp Novato

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    Gory, sin duda te pasamos la info que nesites. Lo único que todavía no tenemos cerrado, pero estamos en ello. Si quieres hazte seguidor de nuestro blog ya que próximamente cuando sepamos más detalles tenemos previsto sacar una entrada con datos de desplazamiento... Además seguimos en contacto.

    Un saludo
     
    Ironferp, May 8, 2011
    #3
  4. irondan

    irondan Novato

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    irondan, May 9, 2011
    #4
  5. irondan

    irondan Novato

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    Ya estamos terminando de definir el tema de la logistica (viaje, alojamiento y transporte de material) para el Ironman de cozumel. En cuanto lo tengamos ya publicaremos los detalles. De todas formas seguimos incluyendo nuevos articulos e información útil para el ironman y el triatlon en general: http://ironmantriatlon.blogspot.com/
     
    irondan, May 26, 2011
    #5
  6. irondan

    irondan Novato

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    ?
     
    irondan, May 26, 2011
    #6
  7. mochilero1

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    mochilero1, May 27, 2011
    #7
  8. Ironferp

    Ironferp Novato

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    Hola mochilero1! En mi opinión ya estás haciendo entrenos para Ironman y lo podrías hacer en breve (luego tienes que añadir el factor psicológico si crees que estás preparado o no) pero físicamente, estás por encima de nuestro nivel de entrenamientos y nosotros lo tenemos en noviembre 2011... ánimo!
     
    Ironferp, May 27, 2011
    #8
  9. mochilero1

    mochilero1 Miembro

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    hola Ironferp, gracias por el comentario, con esto de la crisis me pego unas sesiones que ya ves, voy a esperar un poco como he dicho antes, asi que os digo ánimo para todos vosotros!
    saludos
     
    mochilero1, May 27, 2011
    #9
  10. soria35

    soria35 Miembro

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    upf
     
    soria35, May 28, 2011
    #10
  11. Ironferp

    Ironferp Novato

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    Pronto subiremos las tablas de entrenamiento del mes de Mayo 2011 de Ironferp y Irondan. De momento, seguimos con otras entradas en el blog que alcanza ahora mismo las 5000 visitas!!!

    Os animamos a que sigáis contribuyendo en él con vuestros comments.

    Gracias
     
    Ironferp, May 29, 2011
    #11
  12. mochilero1

    mochilero1 Miembro

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    enhorabuena a vosotros, y que sigaís tan ilusionados en vuestra aventura que es lo que nos da la chispa de la vida.
    saludos
     
    mochilero1, May 30, 2011
    #12
  13. irondan

    irondan Novato

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    irondan, Jun 2, 2011
    #13
  14. Ironferp

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    Ironferp, Jun 5, 2011
    #14
  15. irondan

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    irondan, Jun 5, 2011
    #15
  16. irondan

    irondan Novato

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    jeje nadie mas se anima a colgar sus entrenamientos o a comentar los nuestros? compartiendo ideas y conocimientos ganamos todos!
     
    irondan, Jun 28, 2011
    #16
  17. mochilero1

    mochilero1 Miembro

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    mochilero1, Jun 28, 2011
    #17
  18. Ironferp

    Ironferp Novato

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    Ironferp, Jul 7, 2011
    #18
  19. irondan

    irondan Novato

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    irondan, Jul 15, 2011
    #19
  20. Ironferp

    Ironferp Novato

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    La próxima semana subiremos la tabla de entrenamiento de IM Cozumel del mes de Julio, con poca competición, mucho descanso y stage en Canarias!
     
    Ironferp, Jul 26, 2011
    #20
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