Entrenar en ayunas

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by xabilon, May 29, 2014.

  1. xabilon

    xabilon Novato

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    Muy buenas chicos y chicas. Quisiera saber los pros y contras que tiene este tipo de entrenamiento. Serviria para adelgazar? como he leido algun artitulo en internet. No seria peligroso hacer este tipo de entrenamiento en ayunas?. Me gustaria saber vuestros consejos. Gracias de antemano
     
    xabilon, May 29, 2014
    #1
  2. josoman

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    josoman, May 30, 2014
    #2
  3. Mikenoma

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    Mikenoma, May 30, 2014
    #3
  4. Mikenoma

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    Mikenoma, May 30, 2014
    #4
  5. josoman

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    En algo tenía que ser más rápido que otro :p
     
    josoman, May 30, 2014
    #5

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