entrenar solo con btt

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by pachio1980, May 8, 2016.

  1. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    Pues eso que ultimamente y viendo que el tema de atropellos en la carretera esta como esta pues se me paso vender la flaca,compito a nivel regional,le dedico unas 7-12 horas semanales a entrenar,la mayoria en carretera y compagino con natacion y algo de gimnasio,vengo saliendo en torno a los 8000 km al año entre entrenos y carreras,creeis que seria posible mantener el nivel solo con la btt?
     
  2. SUGUSITO

    SUGUSITO Miembro Reconocido

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    yo solo tengo la MTB y salgo de 3 a 5 veces por semana, según la praparación. Y si, se puede entrenar solamente. Te lo digo por experiencia.
    Suelo hacer 7000 klmts al año solo en MTB y si haces bien las cosas, se coge muy buen nivel.
     
  3. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    gracias tio,la flaca me encanta pero como se esta poniendo el panorama es como salir a jugar a la ruleta rusa,una duda,al hacer tantos km al año no te sale muy caro el tema mantenimiento?aunque valorando con el riesgo de la carretera no se puede comparar claro
     
  4. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    POR EL MONTE.
    claro qe es posible es lo mismo puedes buscar rutas de fondo y caminos de asfalto o bueno para que te salgan bien la series etc,,,,
     
  5. SUGUSITO

    SUGUSITO Miembro Reconocido

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    mantenimiento? Lo normal.
    Sobre dos cadenas al año. Neumáticos... delante uno o dos al año y detrás si que me caen 3
    Pastillas de frenos depende de las rutas, pero que quieres que te diga, no tengo más afición que mi bici y hacer ULTRAMARATONES BTT. Eso si, la mujer me ha dicho... dos, máximo 3 al año. Y se me llevo la familia... ya cambia.
     

  6. Qoelet

    Qoelet é

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    Siempre es mejor salir con gente que salir solo por si te pasa algo.
     
  7. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    Gracias por los comentarios
     
  8. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    Retomo el tema,llevo desde noviembre sin flaca y de momento bien,ahora lo malo que siempre ando solo,la mayoria de los compañeros todos con la flaca excepto algun finde,me ronda otra vez volver a comprarme una flaca pero sigo teniendo la inseguridad de la j....a carretera,ando hecho un lio

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