1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Entreno con rodillo (mtb)

Discussion in 'General' started by antoine007, Feb 16, 2011.

  1. antoine007

    antoine007 Miembro

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    Hola, querría algún plan para mi mtb con el rodillo, tengo el libro de chema pero me parece que los planes que muestran es para salida de carretera, y no sé las equivalencias (aproximadas) para el rodillo.
    Tengo un tacx flow, cualquier comentario al respecto será agradecido.

    Un pardillo del rodillo.
     
  2. mukenkomimosa

    mukenkomimosa Miembro Reconocido

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    yo lo que suelo hacer,ir de menos a mas con el rodillo(osea combino desarrollos a medida que pedaleo)suelo estar unos 45 minut......es un poco como la bike,tu te tienes que preparar tu plan,en funcion de lo que aguantes con las cadencias de pedaleo que lleves.No se si me he explicado bien.

    SALUDOS.
     
  3. Solse

    Solse Miembro

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    Tacx lo mejorcitoo....!
     
  4. ludimi

    ludimi Baneado

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    El problema del rodillo es lo aburrido y mas si lo tienes en el garaje jajaja, si estuviera delante del portatil y con video de ruta, mientras pedaleas la cosa cambia
     
  5. garmaza

    garmaza Miembro activo

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  6. saruman

    saruman Miembro

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