1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Entreno para half

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by Apolyum, Sep 4, 2013.

  1. Apolyum

    Apolyum Miembro

    Joined:
    Aug 7, 2008
    Messages:
    503
    Likes Received:
    4
    Estoy buscando planes de entreno para half y de momento he visto el de sportlife:
    http://www.sportlife.es/deportes/triatlon/articulo/Plan-para-triatlon-media-distancia

    Al final salen dos links con en plan entero.
    Este me gusta pero echo en falta algo más de gym las primeras semanas.
    Qué os parece? Me podeis recomendar algún otro?

    Gracias!
     
    Apolyum, Sep 4, 2013
    #1
  2. JaumeMF

    JaumeMF Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 22, 2008
    Messages:
    2,499
    Likes Received:
    502
    Location:
    Sa Cabaneta, Illes Balears
    Si te lo puedes permitir, pasa de esos planes generalistas, y contrata a un entrenador. Personalizar, individualizar, rendirás y disfrutarás mucho más.
     
    JaumeMF, Sep 4, 2013
    #2
  3. Apolyum

    Apolyum Miembro

    Joined:
    Aug 7, 2008
    Messages:
    503
    Likes Received:
    4
    Conozco a varios buenos pero hoy por hoy preferiría no gastarme ese dinero.
     
    Apolyum, Sep 4, 2013
    #3
  4. Danili

    Danili Miembro

    Joined:
    Oct 4, 2010
    Messages:
    172
    Likes Received:
    24
    En mi caso debuté en un MD con una planificación sacada de internet que más o menos se adecuaba a mis preferencias/tiempo de entrenar y no pisé el gimnasio.

    Está claro que lo suyo es que alguien te supervise, pero no siempre uno se lo puede permitir.
     
    Danili, Sep 4, 2013
    #4
  5. BAMBA

    BAMBA Novato

    Joined:
    Mar 8, 2011
    Messages:
    34
    Likes Received:
    0
    te recomiendo los que puedes descargar gratis de la web de Extreme Man, yo los he seguido y en Getxo me fué muy bien. Espero repetir ese éxito el próximo domingo en Narbonne. yo no soy de tiempos ni nada por el estilo, mi meta ha sido ser finisher. suerte
     
    Last edited: Sep 4, 2013
    BAMBA, Sep 4, 2013
    #5
  6. CURRUCUCU

    CURRUCUCU Miembro

    Joined:
    Mar 14, 2011
    Messages:
    259
    Likes Received:
    0
    Location:
    Montgat(Barcelona)
    Entra en la web del half sailfish de Berga. Yo segui ese entreno y no está mal
     
    CURRUCUCU, Sep 4, 2013
    #6
  7. pista900

    pista900 Miembro

    Joined:
    Jun 23, 2009
    Messages:
    836
    Likes Received:
    9
    Location:
    Com el valles no hi ha res
    +1
    aunque el entreno programado por un entrenador es muchisimo mejor. Pero si lo que quieres es acabar y con garantias este esta genial
     
    pista900, Sep 4, 2013
    #7

Share This Page