Hola aitor la verdad es q yo tampoco es q tenga mucha experencia pero lo q mejor me a ido es ir a las kDD de enduro y pegarme a la rueda de alguno y ver como trazan o si conoces gente q haga enduro mejor asi no van tan a saco como las kDD y tambien se q agunas tiendas hacen cursillos bueno amigo bikerr espero haberte ayudado
http://www.foromtb.com/index.php?threads/entrenamientos-para-enduro.972581/ Aquí tienes lectura de la BUENA
Sal con la bici a la montaña tanto como puedas a divertirte y en las competiciones, si te presentas a algun enduro, haz lo mismo, sal a divertirte. Es la mejor formula y con la que llegarás a todo lo que te propongas, si no, petarás por el camino.
Si el chico tiene ya un buen nivel, lo q necesita es saber como entrenar potencia, explosividad, y fondo a la vez Yo tb me suscribo al post, leere con atencion el enlace anterior.
si me gusta esto, que los pros !! nos den algun consejo, i como mejorar las salidas de domingo para que sirvan de entreno!!!
