me jodi l tobillo d la manera mas stupida, bajando a toda ***** unas escaleras en el chollo pero la cuestion s que yevo 2 meses y medio y sigo con el tobillo mal, en la mutua me empezaron diciendo que era esguince leve, luego fue grave y aora estamos en mu grave.yevo dos meses en fisioterapia y ya me han exo una ecografía y hace una semana me pinxaron pa ponerme no se que mierdas que me dolio a dar por culo y no noto niguna mejora, no puedo correr ni impulsarme contra la pared de la piscina ni hacer sentadillas. yo no se si tendre algo mal y los hp m estan dando largas pa no tner q operarme si es el caso y la verda es que soy l ultimo q qiere operarse pero es que no se q **** tengo y n me dan explicado nada y n me parece normal q dspues de 2 meses y medio siga asi. perdon por el toston y a ver si alguien tiene alguna idea d lo q pueda ser
Hombre, yo llevo 5 esguinces en el tobillo derecho y tonterías no puedo hacer... No creo que sea el mismo caso pero mi primer esguince me duró 3 meses y siguió defectuoso...
Por la experiencia de un compañero mío en estos casos es mejor acudir a un especialista, a un fisio privado. En la SS le dijeron que ala, ya podía andar y tal, pero no mejoraba, fue a un fisio y le dijo que no estaba bien y que tenía que hacer sesiones de masajes y llevar una tobillera. Se gastó una pasta pero le fue muy bien. Otra de mi trabajo le pasó lo mismo y no se hizo tratar la lesión como merecía y le han quedado los tobillos jodidos de por vida. Lo dicho, a un especialista cagando leches. Saludos.
Si no está roto del todo (en cuyo caso hay que operar), la rehabilitación, a la larga, con paciencia, dolor y fuerza de voluntad, te lo curará. Ejercicios de fortalecimiento con gomas y propioceptividad (equilibrios)
los de la mutua son unas bastardos pero en su favor he de decir q n me pusieron ningun tipo de pega para seguir la rehabilitacion en un cntro de eyos y m ahorro una pasta pq yevo 2 meses yendo a rehabilitacion hacer potenciacion y equilibro como dice mondrakon pero lo q no m parece nrmal s que siga cn l pie igual q ace un mes y pico pq al principio mjoraba poco a poco pero luego me estanque y lo unico q pued acer sin dolor es andar cualquier exigencia q vaya mas alla m cago n cristo.aora m dijern q m van a volver a pinxar y si sigo igula m van acer una resonancia pq lo que m dijrn es que a lo mjor tngo astillas del astralago o algo asi se yamba el ueso que pudo fracturarse pero tiene ******* q m para q m agan la **** resonancia q les dira q tng, hayan tenido q pasar 2 mess y medio 2 ***** pinxazos n l ligamnt q por cierto duelen d ******* y cagarme en su **** vida dia si y dia tb
Yo me he tirado bastantes años arrastrando un esguince mal curado, pero en la planta del pié, y lo que me lo solucionó fué una tobillera buena. A parte del fisio, claro. Una tobillera de éste estilo, 20€ en Decarthon Es importante que lleve 2 tiras de velcro cruzadas, sujeta mucho mejor.
Vaya amigo pues esa historia ya la vivi, yo ala edad de 18 años sufri un esguince en un musculo del tobillo practicando tae kwon do......lo siguiente fue 3 a 4 meses de reposo, mucho dolor, terapias con hidromasaje y no se que tantas otras cosas y todo para que no quedara bien, que ahora debo practicar cualquier deporte con tobillera y siempre hay un poco de dolor al terminar. vamos que lo peor es que despues de 15 años me dicen que mi tobillo esta deformandose, que debi operarme, que voy a batallar con esto toda mi vida y ahora no puedo correr por el impacto !!!!! ahora para salir a rodar en la bicicleta uso una tobillera que no me quito ni a sol ni a sombra y gracias al MTB mi tobillo se a fortalecido y ya no molesta tanto. asi qwue lo mejor es tener paciencia y un buen medico y no dejes las terapias que despues ya nada es igual. asi que animo y a tirar para adelante.....y espero pronto nos cuentes de tu mejoria saludos
pos yo tb espero mejorar pero la verda es que a veces te desaniman la ***** pq parece q lo unico q qieren es marearte pa q t canses y t acabes pirando y asi aorrarse la pasta d curarte pq por muy inutiles q sean yo stoy convencido q eyos ya dben d saber si tienen q operarme o no pero m van dando largas y mas largas, a ver si al final m aburro y se aorran la pasta d la operacion. pero bueno espero poder contaros mejores nuevas pa la proxima seamana q parece ser q es cuand m van a pinxar otra vez
los esguinces son muy complicados y no siempre desaparecen del todo,yo hablo por mi,ya son muchos años que en una bajada a pie con la bike se me torcio el pie izquierdo y varios años despues despues de algun esfuerzo o caminata siempre esta hay. pero tu caso no tiene por que ser asi y puede curarse por completo.. saludos y a mejorarse
