1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Esguince y hernia...

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Trebol, Nov 16, 2008.

  1. Trebol

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    Os lo cuento todo... El lunes pasado, en una prueba de educación física de salto de espaldas, caí en la colchoneta con el cuello doblado... Al principio no noté mucho dolor pero luego se me hinchó y sentí mucho más dolor, fui a urgencias, me hicieron una radiografía y me diagnosticaron un esguince cervical de 2º grado, bien, 21 días con el collarín tomando voltarén retard de 75 mg por la mañana y por la noche, dos días después ( el miércoles ) fui de nuevo y me dijo que el dolor que tenía aún era de una hernia que tengo en las cervicales ( vértebras 4 y 5 ) y que no hace falta estar 21 días con el collarín porque sino voy a quedarme sin fuerza en el cuello... El 19 de este mes tengo cita con un locomotor de esos que llevan todos los huesos del cuerpo, y bueno, me ha dicho el médico que si el ve conveniente que me quitará el collarín, pues mi duda es si quedarán secuelas después de esta tragedia... Porque el otro día me quité el collarín para ducharme y para dormir y noté que no sentía el cuello y que me dolía al mover el cuello 1 centímetro hacia los lados... Querría saber si tengo posibilidades de que me lo quiten el 19... Saludos y gracias de antemano ! :shock:
     
    Trebol, Nov 16, 2008
    #1
  2. Trebol

    Trebol Miembro activo

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    Al fin nada, me hicieron una resonancia magnética, hernia en la c4-c5 permanente y un lordosis de nacimiento, :)
     
    Trebol, Jan 8, 2009
    #2
  3. ^^KaReN^^

    ^^KaReN^^ Miembro activo

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    Será una hiperlordosis.

    Cuanto menos tiempo lleves el collarín mejor (para que no se atrofie la musculatura) y cuantos menos antiinflamatorios mejor.

    Si sigues teniendo dolores acude al fisioterapeuta o pide sesiones de rehabilitación a tu médico (si no te las han dado).

    Saludos.
     
    ^^KaReN^^, Jan 9, 2009
    #3
  4. Trebol

    Trebol Miembro activo

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    El collarín ya me lo quité porque me dijeron que mucho tiempo no debe estar ya que podría perder toda la musculatura del cuello y dolores ya no siento aunque supongo que me tratarán eso... Y la rehabilitación me dijeron que al tener 16 años pues puede ser mala :S
     
    Trebol, Jan 11, 2009
    #4
  5. spitfire

    spitfire Novato

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    Quien fue el espabilado que te dijo eso de que la rehabilitacion es mala por tener 16 años?:comor3
     
    spitfire, Jan 11, 2009
    #5

  6. TIO GOMEZ

    TIO GOMEZ GOMEZ SIMPSON

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    Ánimo Trebol, peligroso con 16 años, como sea porque vayas a crecer de repente!!!! Que tengas una pronta recuperación y no temas con tu edad.
    Saludos.
     
    TIO GOMEZ, Jan 11, 2009
    #6

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