Experiencia con Trainerroad

A mí me pasa exactamente igual, también tengo un Neo, no había hecho rodillo anteriormente y llevo con él desde febrero y muchas veces inconscientemente según me voy agotando voy subiendo la cadencia. A mí me destroza más las piernas a cadencias bajas, a cadencias altas me resulta más cómodo, pero por el contrario el pulso se me dispara algo más.

 

Con el tacx neo. Me marca un 7-8% menos que el quarq.

 

Lo mismo, por eso se me dispara el pulso, por la cadencia. Pero a baja cadencia es una tortura, y yo estoy acostumbrado a hacer puertos. Me destroza las piernas. Es tranquilizador saber que no soy el único...

 

Hola
Toca volver al TR, alguna invitación?
Gracias!!

Enviado desde mi Mi A1 mediante Tapatalk

 

Si ya has usado TR no te valdrán las invitaciones. Son sólo para gente que no lo ha usado nunca.

Enviado desde mi Redmi Note 3 mediante Tapatalk

 

Ahhh no lo sabía.
Gracias!

Enviado desde mi Mi A1 mediante Tapatalk

 

Es mucho un 7-8%.....a 300w son 21-24 w menos, a 200w 14-16w, me parece muchísima diferencia


Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

 

Hice 2' en modo erg a 180W y a 200w. El Quarq me dió un 6,5% más en el 1er caso y un 8,5% más en el segundo. Hice la prueba de los pesos en el quarq y marcaba sólo un 1,32% más que la realidad....

Lo que veo en el neo, es que a baja cadencia cuesta un huevo mover vatios, pero a alta cadencia no tanto. Me gustaría repetir la prueba comparando con el quarq a baja cadencia y a alta cadencia. Me huelo que a baja cadencia, el NEO marca de menos y a medida que subes cadencia, se irá igualando. Es sólo una percepción, no lo he probado por qué me da palo cambiar las bicis.

A alta cadencia no me cuesta tanto mantener los W, sólo que se me dispara el pulso y la respiración. Hoy me tocaba un entreno de darle cadencia a tope y se me ha hecho dura, pero al final he acabado al 94% del ftp a 105-110rpm bastante cómodo, y eso que yo nunca he utilizado esas cadencias, pero es que ir por debajo de 80 es un poco tortura muscularmente.

 

No sé cómo estima la potencia el Neo, pero por su precio cabría esperar que de una forma considerablemente mejor al Bkool. De hecho en su web anuncian una precisión del 1%, por lo que si hay tanta diferencia con el Quark algún problema hay con alguno de los dos. Supongo que has revisado la transmisión/eje del pedalier y está bien no? (vamos, muy mal tendría que estar para perder un 7-8% de potencia de la araña al rodillo.

Yo con el Bkool tenía esos problemas de estimación... en general sobreestimaba vatios, pero dependiendo del desarrollo y cadencia que llevaras a veces la diferencia era mayor o menor, pero es que el Bkool no mide realmente potencia sino que estima. Al final he pasado de los vatios del bkool y la bici de rodillo y utilizo la misma de carretera con el Rotor Inpower para las dos cosas, cambiando únicamente la rueda.

Es que me estaba volviendo un poco loco y ya no sabía ni los vatios que movía... unas veces me atrevía sin problemas con 400W, otras no era capaz ni de moverlos, luego salía a carretera y 300 ya me parecía un mundo... en las semanas que llevo solo con los vatios del Inpower ya tengo mucho más claro realmente qué vatios puedo mover en un sprint, en 1 minuto, en 5, en 20, en 1h...

 

Se puede añadir un potenciómetro de biela al software del TR para comparar los watios entre este y el bkool?

Enviado desde mi MI 4W mediante Tapatalk

 

La transmisión no puede ser, sólo hay entre medias los rodamientos y la cadena y están en buen estado. Es una Canyon del año pasado. Las bielas giran con libertad y la cadena va bien. En carretera la bici va bien. El quarq, ya te digo que hice lo de poner un peso en el pedal y ver el torque, y me sobreestimaba un 1,32%, así que le bajé un 2%. Volví a hacer lo de los pesos y la diferencia era despreciable con la realidad (-0.5%).

El neo se supone que es muy fiable. Como rodillo es una locura lo bien que va, pero ir a baja cadencia es tortura. Si saco ganas, un día meteré otra vez y haré pruebas a baja y alta cadencia para salir de dudas.

Me parece muy extraño que yo vaya más cómodo a 200w, con una cadencia de 95 que de 80. Nunca he sido de altas cadencias.

 

¿has probado a usar el Quarq como medidor de potencia en TR y el Neo como rodillo? Creo que esto se puede hacer, así el que mide la potencia es tu potenciometro de la bici y el Neo solo se ajusta según sea necesario.

 

No lo hago por que la bici del quarq no la uso en el rodillo, tengo una especifica para eso. Además, el neo se supone que es fiable. Por eso solté la inversión del neo, a parte de por la suavidad y realismo, por la precisión del potenciómetro. Lo dicho, me queda pendiente hacer más pruebas con el quarq.

 

Así entreno yo...leyendo potencia del potenciometro y el Bkool regulando para llegar a la potencia objetivo...

 

Pues con lo que cuesta el Neo, pensaba que las lecturas de potencia se equipararían...me parece una salvajada la diferencia

 

El Bkool hace una estimación, el Neo lleva medidor de potencia.

 

En lo poco que he podido probar, mi Neo da unos datos muy muy parejos a mis Vector 3.

 

A mí el mío me los da muy parejos al inpower, aunque uso el inpower con el modo powermatch activado. Luego tengo en la de calle el 2inpower, que ahí ya si que no sé si hay tanta variación con el inpower de una pierna pero me da la sensación que no varía mucho.

Enviado desde mi MI 8 mediante Tapatalk

 

Bueno otro más apuntado, no se si darle las gracias o no a @descentrado por la invitación

Hoy he estrenado un Elite Directo con el Tranierroad, a las dos plataformas soy nuevo, solía """entrenar""" en un rodillo que tendría aproximadamente 10 años pero que me ha ido bien para hacer cardio en casa. Uff esto es un buen cambio, tanto el rodillo como los entrenamientos "personalizados", me va a ayudar a al menos seguir un entrenamiento y no ir a lo loco.

Pero bueno no todo podrían ser maravillas no? Efectivamente mi estado de forma es nefasto hoy he hecho el Ramp Test para empezar el Sweet Spot Base 1 y me ha calculado un FTP de 178. Dejo la imagen del test por si a alguien le interesa.

A ver como voy progresando, ya os ire contando!

 

2 años usando el Neo y los Powertap P1 a la vez, guardando los datos de los 2 por separado y nunca se han ido más de 2-3 vatios. Miento, una vez me falló un pedal y el otro empezó a suplicio duplicando la potencia y noté rápido que se estaba yendo 15-20w.

También lo he comparado con un 4iiii así que @arras, o tu Neo es defectuoso, o el Quarq o algo estás haciendo mal.