Yo llevo desde el 13 de julio sin coger la bici...bueno si, estuve en Amsterdam y alli si que me pasee por la ciudad en bici. A ver si este lunes empiezo ya a darle caña, que tengo muchisisimas ganas de la FUDENAS
La semana pasada estuve por fuerteventura rodando y tomando contacto con parte del recorrido, nada menos que 70 km la. Espero que pronto nos den + informacion c2. Aki dejo algunas fotos de la ruta, en la que hizo mucho calor y poco viento....:aplauso4 un saludo :bye
Pero el matahambre pasa el antidoping? creo que se te fue la mano con el tamaño de las fotos perapiña : )
Anda titan ........ estas hecho un monstruo ............ Que wapa sale la ñiña ..... es igual de fotogenica que su prima ............... Me encantan las fotos, la numero 7 y la 9 ..... por cierto, esta ultima es subiendo o bajando ....?
Que posibilidades le dais a una persona que solo coge la MTB (no tengo bici de carretera) y hago como mucho un par de salidas de unos 25 kms a la semana? Podré acabar FUDENAS? O mejor me quedo en casa? Gracias
Claro que la terminas y de calle. Tu unete al grupo de acabados por razones extra-deportivas y vamos todos uniditos..jejejej Tu intenta hacerte unos cuantos km mas y lo tienes hecho.
Makan, fudenas son 150 km en dos días, si dices que haces 25 a la semana, las cuentas estan claras, de todos modos a fudenas va gente de todos los niveles, terminar terminarías, pero no disfrutarías de la prueba como se merece, deberias aumentar un poco las salidas... Veeeeeeeemoaí
Makan!, no te obsesiones con los kms, yo me guiaría mas por las horas que das pedales. En Fuerteventura hay zonas que se rueda muy rápido y los kms caen como churros. Intenta hacer salidas superiores a tres horas, por lo menos dos veces en semana, en zonas llanas, sin muchas cuestas (la zona sur es ideal). Yo no se el nivel que tienes, pero calcula que cada jornada del fudenas como media son 3.30 a 4 horas de bici (Dependiendo del nivel, claro). Saludos!
Imagino que tu objetivo será realizar el FUDENAS en su versión de dos dias.Si es asi, haciendo los kms que haces, acabarás, pero sufriendo ambos dias. Si tu objetivo es hacerlo en un día, te recomendaría te lo quitaras de la cabeza...a no ser que cambies radicalmente tu plan de entrenos desde hoy mismo hasta el dia de la prueba. Lo ideal sería que,sea la opción que sea la que tienes pensado realizar, aumentaras tus salidas semanales, incluyendo al menos un dia de 3h-3h30`.
Muchas gracias a todos por vuestros consejos. Ni por asomo he pensado hacer la prueba en un solo día, me muero. Lo que pasa es que veo a muchos de vosotros con la bici de carretera entrenando y vais como motos luego con la MTB. Mi idea es hacer la prueba a mi ritmo y en dos días. Lo que si tengo claro es que tengo que apretar en estos dos meses y salir mas. Gracias a todos y espero estar con vosotros, al menos en la salida, luego me quedaré solo, ja,ja.
No te preocupes por ir solo, no te pasará ya que, al menos el último año, el que yo fui, habia gente de todos los niveles y se juntaban grupos, sobre todo entre los que la hacian en 2 días.Otra cosa muy diferente es los que la hacen en un solo día ya que es competición y se sale a fuego. Animo con esos entrenos.Entre más hagas ahora, mas disfrutarás en la prueba.
Makan, has caso a todos los consejos que te han dado, con que salgas a rodar mas entre semana, te aseguro que puedes, vas a encontrar gente de todos los niveles y sobre todo los grupos que se van formando y el gran compañerismo que vas a encontrar. Animo y a rodar que ya queda meenosssssssssssssss
Pues siguiendo vuestros consejos este finde he salido tres dias, y ahora mismo tengo unas "agradables" agujetas, je,je. Estamos en la lucha por ir a FUDENAS. A ver si quedamos y hacemos alguna ruta con los del foro.
latanolatanolatanolatanolatanolatanolatanolatanolatano ya ha sido actualizada la pagina de fudenas, en breve abriran el plazo de inscripcion http://www.soria9.es/3_edicion_bis/html/normas_de_inscripcion.html
he comparado el recorrido del año 2008 y el que ponen para esta edición 2010... y coincide en el 99%... jejeje Veeeeeeeemoaí
Hola a todos. Es la primera vez que voy a realizar fudenas en la modadlidad de dos días, y tengo algunas dudas. Soy de Gran Canaria, ¿ como va la gente?. ¿ En avión o en barco?. ¿ Hay que empaquetar la bici para ir en avión? ¿ Hay que irse el viernes?. ¿Proporcionan alojamiento el viernes por la noche o tienes que buscarte la vida?. Gracias a todos
