hola foro: pues que me pregunto yo como os lo cuurrais para quitaros de encima un costipado y si luego notais que no llenais bien los pulmones. Para el costipado con sudar en la flaca va bien? bueno haber como os lo currais
Mucho líquido, mucha vitamina C (aunque esto es debatible) y descanso en los días más chungos. Un poco de ejercicio moderado en los días menos malos y poco más.
