Fuerte golpe en rodilla.

El pasado 28 de Diciembre tuve una caida desde aprox. 1'5 mtos sobre mi rodilla izqda. El impacto fue brutal, pero al ver que tenía movilidad continué hasta casa.
Dos días después tras tomar ibuprofeno cada 8 horas volví a salir con la bici.
A la hora empezé a notar como si me clavaran un cuchillo en la rodilla.
Volví como pude a casa, y al seguro de la federación. Placas, nada roto,antinflamatorios tres días. Al seguir el dolor cojo cita con el traumatologo. Resonancia con resultado nada roto ni fisurado ni muscular, ni nada de nada, solo un fuerte golpe. 15 sesiones de rehabilitación. No mejora, vuelvo al traumatologo. Diagnostico tendinitis rotuliana,post traumatismo en rodilla, y me infiltra. De eso hace ahora 4 dias y parece que me hubiera caido hace 10 dias.
¿alguién podría decirme, si para no tener nada mas que un golpe, es normal que a día de hoy después de mes y medio ,siga con fuertes molestias, inseguridad al andar y sin poder montar en bici?