1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Glucosa alta

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by JuanCarlosTB, Feb 16, 2011.

  1. JuanCarlosTB

    JuanCarlosTB Novato

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    Hola a todos. El otro día en un reconocimiento en el trabajo me dió que tenia la glucosa en 123 , y el medico me recomienda que a parte de que me hagan un estudio más completo ( que estoy en ello ) disminuya el consumo de hidratos de carbono. Me surge la duda de ¿como compaginar el deporte sin hidratos de carbono ?. Gracias y un saludo a todos
     
    JuanCarlosTB, Feb 16, 2011
    #1
  2. Fran1981

    Fran1981 Miembro Reconocido

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    Trialeras paradise...
    Vaya tontería,. lo que tienes que hacer es salir más y verás como te baja la glucosa en sangre! Por cierto el que te hizo el reconocimiento sabe que montas en bici?
     
    Fran1981, Feb 16, 2011
    #2
  3. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    Cuantas horas de ayuno llevabas?
     
    correcto, Feb 17, 2011
    #3
  4. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    123 no es una cifra preocupante, solo tienes que ponerte nervioso en un atasco mientras vas al médico, soltar un poco de adrenalina y das ese valor, o puede que te inflaras en la cena y que dieras un poco más de la cuenta.

    La edad, la altura y el peso serían 3 datos que podrían ponernos sobre la pista.
     
    Eros Poli, Feb 17, 2011
    #4
  5. myturn

    myturn Novato

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    Esto mismo iba a decir yo. A ver si la comida anterior al reconocimiento fue con poca antelación o demasiado copiosa...
     
    myturn, Feb 17, 2011
    #5

  6. VEGETABIKE

    VEGETABIKE Miembro

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    123 no es preocupante, se suele decir q mas de 140 eres diabetico, yo de ti con lo que llevaría cuidado es con los azucares, ya sabes colas, dulces, bolleria y todo lo lleve azucares añadidos, hasta q vayas al medico y te diga ..... En cuanto a los hidratos de cabono secillos, pasta, arroz, pan, hay q comer y mas si stas entrenando.

    Un saludo
     
    VEGETABIKE, Feb 17, 2011
    #6

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