GOLDEN CHEETAH

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by maorpe84, Apr 24, 2013.

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  1. ximoalex

    ximoalex Miembro Reconocido

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    y como introduzco el tss de un entrenamiento a pelo? ya lo he visto en tus apuntes voy a pasar desde 1 de enero a ver
     
    Last edited: Jan 19, 2018
    ximoalex, Jan 19, 2018
    #1021
  2. mp5200

    mp5200 Miembro activo

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    Una duda. Para sacar mi relación watios / kg.
    Tengo q multiplicar mi potencia crítica, multiplicar por 0,95 y dividir por mi peso? O es el dato q me da directamente Golden Cheetah?
     
    mp5200, Jan 19, 2018
    #1022
  3. hispahack

    hispahack Miembro activo

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    Para Trimp-->TSS yo tengo una relación de Trimp x 0,67 es el Valor TSS aproximadamente... Por si quieres ir a lo rápido. También puedes hacer varios entrenosby sacarte la fórmula en Excel. Apuntas Trimp y TSS y entonces si algún día sales sin Potenciómetro puedes tener un aproximado
     
    hispahack, Jan 19, 2018
    #1023
  4. undersea

    undersea Miembro Reconocido

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    A ver...tengo q formatear ordenador...hay alguna manera de no perder todo lo q tengo en GC sin tener los archivos fit?

    Enviado desde mi Aquaris E5 mediante Tapatalk
     
    undersea, Jan 21, 2018
    #1024
  5. hispahack

    hispahack Miembro activo

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    Creo tienes opción de backup en el gc y luego la restautaraa
     
    hispahack, Jan 21, 2018
    #1025
  6. undersea

    undersea Miembro Reconocido

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    Seguro?? Se supone q formateo, desinstalo y al volver a entrar con mi usuario se restablece?? No lo veo yo tan claro...

    Edito...si me guardo mi carpeta de usuario de appdata/local/usuario/goldencheetah y luego la copio al volver a instalar, debiera funcionar, no??

    Enviado desde mi Aquaris E5 mediante Tapatalk
     
    Last edited: Jan 21, 2018
    undersea, Jan 21, 2018
    #1026
  7. hispahack

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    hispahack, Jan 21, 2018
    #1027
  8. MARKE

    MARKE Miembro Reconocido

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    Hola. Te pongo dos pantallazos de los sitios que debes comprobar. En la versión de Windows tienes que ir al menú Herramientas -> Opciones...
    Captura.PNG
    En la pestaña "General" tienes dos ubicaciones, "Biblioteca de atletas" que es la carpeta donde están los datos de todos tus atletas y "Biblioteca de entrenamientos y videosync" que es donde almacena tus entrenamientos de rodillo y videos (en el caso de que estes usando la función de entrenamientos).
    Captura1.PNG

    En la pestaña Atleta tienes "Carpeta auto resguardo" que es donde el programa guarda un backup de el atleta en cuestión. Es un archivo zip que contiene la carpeta de ese atleta. Si no la estas usando configura una carpeta para los backups y pon ahí la ruta. Si pones "Auto resguardo cada 1 veces se cierra..." te hará una copia de respaldo de ese atleta cada vez que cierres el programa.

    Yo lo que haría es hacer copia de las carpetas que te he indicado y para más seguridad una copia de la carpeta donde tienes instalado el programa. Así deberías tener toda la información a buen recaudo. Una vez reinstales todo pones las carpetas en su sitio y vas al menú opciones y le indicas las ruta en las opciones que te he marcado.

    Espero haberte ayudado.
     
    MARKE, Jan 21, 2018
    #1028
  9. undersea

    undersea Miembro Reconocido

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    Muchas gracias!!!

    Muy bien explicado!
     
    undersea, Jan 22, 2018
    #1029
  10. pablicicleta

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    A alguien le pasa que se le endurece mucho el bkool cuando carga una sesión de entrenamiento en modo ergómetro?
    Se pone durísimo y no afloja salvo que apagues el bkool y lo vuelvas a encender.
     
    pablicicleta, Jan 23, 2018
    #1030
  11. tyrun

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    Alguna vez me pasó, solía ser porque alguna otra cosa estaba intentado controlar el rodillo a la vez que GC. Comprueba que en el pc tienes cerrado el bsim y por si acaso también garmin express. Si tienes un móvil/tablet compatible con ant+ asegúrate de que ninguna app esta tratando de conectarse al rodillo. Edge 1000, 1030, 520, y 820 también pueden dar el mismo problema.
     
    tyrun, Jan 23, 2018
    #1031
  12. pablicicleta

    pablicicleta Novato

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    Tengo que confesar que tengo el Edge 520 encendido, aunque nunca me había dado problemas, ahí puede estar la anomalía.

    Gracias tyrun
     
    pablicicleta, Jan 23, 2018
    #1032
  13. tyrun

    tyrun Miembro Reconocido

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    De nada. No hace falta que lo apagues con que vayas a sensores y deshabilites el bkool como rodillo vale.

    Tampoco descartes que sea cosa del bkool y lo que te he dicho no tenga mucho que ver... :-/
     
    tyrun, Jan 23, 2018
    #1033
  14. Pocholate

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    Pocholate, Jan 23, 2018
    #1034
  15. Pocholate

    Pocholate Novato

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    Hola... No hay manera de poder cargar un workout en GC sin que el bkool haga lo que le sale de las pelotas... Tengo el Bkool Pro, el GC actualizado, el firmware al día, la conexion ANT+ FE-C activada, ... y en el momento que cargo un workout en GC el Bkool se endurece inexplicablemente sin atender a la planificacion creada. Ademas tambien me hace lo mismo si cargo el workout desde el garmin Edge 820. He comprobado que no hay interferencias entre otros dispositivos que usen conectividad Ant+ FE-C. Alguien puede ayudarme. Gracias
     
    Pocholate, Jan 23, 2018
    #1035
  16. ivanr1

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    hola
    que diferencias hay entre las graficas de PMC (Coggan) y PMC (Skiba)?
     
    ivanr1, Jan 27, 2018
    #1036
  17. alexva83

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    Alguien lo sabe?? Me interesa también!

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    alexva83, Feb 2, 2018
    #1037
  18. tyrun

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    El PMC de Coggan usa el FTP y la NP mientras que el de Skiba, supongo, usa la CP y xPower.

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    tyrun, Feb 3, 2018
    #1038
  19. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    En el programa las salidas que por ejemplo hacemos con la de cx sin vatios no merece la pena ponerlos en el programa?

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    THRASHER, Feb 3, 2018
    #1039
  20. tyrun

    tyrun Miembro Reconocido

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    Puedes meterlas y poner el TSS a mano usando el hrTSS
     
    tyrun, Feb 4, 2018
    #1040
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