Golpe en rodilla

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by xavimr-105, May 7, 2008.

  1. xavimr-105

    xavimr-105 Miembro

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    Ola!! el otro dia competiendo me caí y me dí un golpe seco en la rodilla y aparentemente no llevo y alrededor de la pequeña herida que se me ha hecho no me duele pero en el centro justamente donde llevo la herida si que me duele bastante y me la hice el domingo. Me pongo hielo y crema para bajar la inflamación pero tengo otra carrera el domingo y me preocupa que me duela y no pueda hacerla. Me puede decir alguien algun "remedio" para evitar el dolor o algo.
    GRACIAS.:saltarin
     

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