1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

golpe fuerte en rodilla

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by cepri, Nov 4, 2013.

  1. cepri

    cepri Miembro

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    HOLA A TODOS hace 15 días tuve una caída bajando trialera con tan mala suerte que tuve un golpe fuerte con una piedra en la rodilla creo que me di justo en el tendón rotuliano se me hincho bastante (t pongo fotos) ahora ya lo tengo mejor pero aun tengo molestias después de 15-20 días sobre todo cuando flexiono y me levanto por la mañana en frio me duele bastante, todavía no he ido al medico ni a ningún fisio me estuve echando radio salil pero nada,,,,, que me aconsejaIs que haga MUCHAS GRACIAS,,,aaa se me olvidaba cuando me flexiono me duele mas por la parte de atrás de la rodilla graciasssss
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    cepri, Nov 4, 2013
    #1

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