Hermida toma cocacola?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by desmadrao69, Mar 9, 2009.

  1. desmadrao69

    desmadrao69 Miembro

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    Si señores, el pasado Domingo 8 de marzo fui a la carrera de Banyoles de espectador y casualidad que hermida tiro el botellin y lo cogí, oia a cocacola pura, puede ser que haya un isotonico sabor cola o era cola de verdad? que he quedao de piedra porque la cocacola tenia entendodo que no era bueno...
     
  2. josebik

    josebik Miembro activo

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    Al igual lo que estuviera tomando seria a lo mejor, los nuevos botes de Stimul Red sabor a cola, es para la fuerza potencia y resistencia, yo tambien los he tomado los antiguos sabor exotico el bote era rojo, ahora es de color a cocacola la composicion por 500 cc:
    Fructuosa................. 22,50 g
    Guarana................... 1,50 g
    Taurina.................... 1,00 g
    L - Arginina.............. 1,00 g
    Ginseng.................... 0,38 g
    Vitamina C................. 60 mg 100%
    Contenido total de cafeina..75 mg
    Yo lo utilizo si hago alguna maraton ya que lleva de todo un poco y te da bastante energia saludos.
     
  3. coolbomb

    coolbomb Miembro activo

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    No se que condiciones tenia esa carrera a la que fuiste pero te comento que es muy normal en un Ironman o carreras de resistencias fuertes al final del recorrido ver a la gente comando cocacola (la organizacion lo proporciona), te da un buen subidon... pero eso si, despues de que comienzas a tomarla no puedes parar hasta que llegues a la meta, porque sino el bajon te deja pegado al pavimento ;)
     
  4. Hele

    Hele www.hmbiking.com

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    Casi segura de que tomaba cocacola. Es muy habitual en las carreras de rally, como dice coolbomb. La cocacola tiene azucar y cafeina, es perfecta para que te suba un poquitin el azucar y te espabiles un poco para seguir dandole a los pedales a tope. Yo cuando la tomo en carrera lo que hago, eso si, es echarla en el bidon la noche anterior y agitarla un poco para que se le vaya el gas, porque si no estamos apañados.. xD
     
  5. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    exactamente, es muy normal tomarla por el tema del azucar, lo unico que a mi no me suele ir bien al estomago en las carreras por los nervios antes, pero para entrenar y todo va perfecto antes, eso si sin pasarse solo los dias mas importantes
     

  6. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    quien diria que ese enemigo de tantos para quitar barriguita llamado cocacola es bueno para rendir un poquito mas a final de carrera jejeje
     
  7. josebik

    josebik Miembro activo

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    En los avituallamientos de las carreras es normal que den cocacola por lo del azucar para que no te quedes flojo del esfuerzo o te entre una pajara y te de un poco mas de energia, sobre todo en carreras de dificultad alta que tengan buenas subidas ya que tiene cafeina y te activa un poco mas para acabar la carrera.
     
  8. Mangel

    Mangel Monstruo de las Galletas

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    Son muchos los elite que tiran de Coca Cola "batida" sobre todo en la ultima/s vueltas. No dire lso que lo toman pero si que conozco a unos cuantos/as.
     

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