1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Hernia cervical!!

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Pakojones32, Mar 12, 2013.

  1. Pakojones32

    Pakojones32 Novato

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    Hola, soy nuevo en el foro y me gustaria que alguien que este o haya estado en mi situación me cuente un poco su experiencia.
    Hace 2 semanas me diagnosticaron una hérnia discal cervical entre la c5-c6 con afectación parcial de la raiz del nervio izquierdo de la c6. De momento llevo una semana con corticoides, antiinflamatorios, etc... Noto una minima mejoria pero muy poco. supongo que esto va despacio. Me preocupa mucho el hecho de dejar de ir en mtb y carretera, sobretodo lo de dejar de hacer rutas de 4 o 5 dias seguidos, veo que se me hecha el mundo encima.
    Alguien me puede explicar su experiencia??
    Gracias.
     
  2. Kow4lski

    Kow4lski Miembro

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    Apr 29, 2008
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    Sevilla
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    Si tienes afectación nerviosa lo mejor va a ser operarte cuanto antes y solucionarlo, porque siempre va a ir a peor con la bici. En un par de meses estarás otra vez rodando.
     

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