1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Hernia inguinal

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by temita, Jul 16, 2012.

  1. temita

    temita Miembro

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    Pues me han diacnosticado una hernia inguinal derecha y me tiene que ver el especialista, por el momento no me molesta ni duele y yo sigo entrenando con la bici.
    Haber si alguno de vosotros a sufrido esta lesion y me comenta como le ha salido después de la operación y cuanto tiempo ha estado en el dique seco.
     
  2. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Aqui!!! Pensando...
    ...a un amigo le han operado de lo mismo hace pocos dias. De momento el pobrecillo anda despacito, le preguntare para cuanto tiempo le han dado. Un saludo y nada, cuando toque, que tengas buena recuperación.
     
  3. temita

    temita Miembro

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    Vale preguntale haber que le han dicho. Gracias


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  4. lorencal

    lorencal Miembro Reconocido

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    a mi me la diagnosticaron el lunes y ya estoy en lista de espera todo el proceso para antes de navidad , preoperatorio , anestesista , cirugia , y puesta en marcha jeje
    dicen que quedas como nuevo pero que hay que ir despacio asi que para reyes me comprare una flaca y a entrenar con el bkool
     
  5. radonzr

    radonzr Miembro

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    Hola a mi me operaron de lo mismo y normalmente te dicen 3meses mas o menos,yo empeza a cojer la bicicleta a los 6meses por que no me encontraba bien,los puntos por dentro tardan mas en curarse,cuando empeze a cojer la bicicleta me empezaron dolores y pinchazos cuando subia fuertes subidas,asi que me tubieron que hacer 3 infiltraciones donde me dolia,y por ahora todo bien, asi que todo despacito cada uno es mundo,unos tardaran mas o menos en recuperarse asi que saludos
     

  6. Jose7

    Jose7 Miembro

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    Hola,

    Yo estoy operado de lo mismo. Estos son los 2 comentarios que tuve:

    Médico: hasta los 6 meses no debes hacer ningún esfuerzo.
    Fisioterapeuta: gimnasio, para fortalecer los abductores, para no tirar de la zona " ingle" . En un mes ya estaba cogiendo la bici( sin hacer el burro) 2 visitas de control, para ver que la hernia evoluciona bien y hasta entonces hace ya unos 6 años.
     
  7. vujanic

    vujanic Miembro

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    Depende con quien hables...a mi el cirujano me dijo que un mes sin ningun tipo de esfuerzo y paulatinamente ir adquiriendo fuerza. Tras cuatro meses vuelta a la vida normal, bici, pesas como antes de la operación y ningun problema.
     

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