1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Hidratación en LD

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by chuparruedas, Feb 26, 2009.

  1. chuparruedas

    chuparruedas Novato

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    Pues parece ser que las bebidas con electrolitos son mejores que las isotónicas para la LD, (o eso dicen poque yo NPI)
    Alguien las ha probado? de verdad evitan los calambres?
     
  2. Piolet

    Piolet El chico del sendero

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    Misma cosa es
     
  3. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    No..
    Creo que se refiere a bebidas sin añadidos de HC. Solo sales como recuperat-ion
    recuperat-ion

    Yo la he usado y bastante bien; a mi por ejemplo las isotonicas normales me suelen dr gases y prefiero tomar el alimento en barras o geles.
     
  4. dalopi

    dalopi Un matao mas del triatlon

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    Según mi mujer,perdiendo el tiempo en bici por ahí
    El problema es que eso seguramente no te lo dan en los avituallamientos.

    Una opción puede ser salir con los bidones con electrolitos y luego pasarse a la isotónica o el agua según gustos.
     

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