Hola; si teneis total libertad para salir a dar pedales (no os esperan para comer ni teneis compromisos) cuando preferis o pensais que es mejor salir? - a la mañana, poco despues de levantarse y comer como las personas a una hora civilizada - que la hora de la comida os pille en ruta y hacerla con cosas varias (fruta, barritas, pastelillos...) con cual de las 2 se puede ganar mas?
Como entrenar por la mañana no hay nada mejor ,el cuerpo esta mas activo ,todo son ganas y encima puedes comer a tu hora , Yo este año he podido entrenar todo el año por la mañana y es un pasote poder haber entrenado a diario con mis idolos murcianos Luisle ,Valverde ,Rojas ,Fran Perez y lo que se aprende hablando con ellos,no se si podré seguir haciendolo porque el trabajo manda y dependerá de ello.
Depende de la epoca del año y los km a realizar. Yo como hora estandar, las 10 de la mañana. En invierno espero un poco a que salga mas el sol y caliente y salgo sobre las 11. En verano a las 9
Pues yo tengo que hacer diabluras para poder entrenar, tengo de 13:30 a 16:00 libres, por lo tanto como rápidamente y a las dos y cuarto ya estoy en la carretera sin dar tiempo a que me haga la digestión, a las tres y media ya estoy de vuelta, me ducho y al trabajo. Se que no es muy ortodoxo salir recién comido, pero a mi me va fenomenal y como tengo tanto mono de bici, pues no puedo menos que salir a la hora que sea. Un saludo.
pues yo de todo variado.. los findes a las 10, algun dia libre de trabajo suelo salir cuando salgan los compi alas 10 de l amañana o alas 4:30 de la tarde.. y en verano a las 6 de la tarde o alas 8 de la mañana
Yo también voy saliendo al mediodia, tengo un ratito de 12.30 a 14.30, y lo que hago es salir antes de comer, me da tiempo para hacer una hora y cuarto, al volver como algo y a currar. Ahora que ya va anocheciendo a las 18.30, seguramente ya habrá días que pueda salir salir hacia las 16.30. Los fines de semana, sobre las 9.00-10.00. Como veis, no hay hora fija.
yo me levanto todos los dias a las 8,30 desayuno como un rey y alla entre las 9 y las 11 salgo dependiendo del entreno que tenga que hacer mas pronto o mas tarde para que tener prisa para entrenar si cuanto mas al medio dia menos frio paso?? jejejejeje y estoy dando pedales hasta que se hacen sobre las 2 del medio dia que me espera el plato de comida en la mesa despues de una duchita y corriendo hacia el instituto que entro a las 3 jejeje asi todos los dias estoy bastante contento por poder entrenar por la mañana pero algunas veces acabado de levantar el cuerpo te juega la pasada de al no estar aun activo tener pocas ganas algun dia de salir si ves algo raro en el dia como 1 poco de viento que sabes que te ara sufrir algo mas de lo normal jejejeje
de lunes a Viernes salgo al medio dia +/- una hora y media ( ojo no todos los dias) los Sabados y domingos a las 8:30 hasta las 13:30,, prefiero los entrenos o salidas por la mañana pero el curro manda,
