1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by pista900, Jun 25, 2009.

  1. pista900

    pista900 Miembro

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    Jun 23, 2009
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    Com el valles no hi ha res
    Buenos días a tod2s¡¡¡

    Agradecería alguien me informara sobre como o donde podria encontrar una rutina de entreno para triatlon. He empezado hace poco a combinar ciclismo 8sobre todo MTB) y running, entre 3 dias de correr (alrededor de 10km/dia) y dos de bici (sobre 40/45 km). El tema de nadar aún no le he tocado nada de nada.

    Gracias y un saludo
     
  2. Nanin

    Nanin Globero del 81

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    Aug 20, 2007
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    Location:
    Cuarte de Huerva ZARAGOZA
    Mira en la página de sport life. Hay un foro de triathlon y además hay varios planes de entrenamiento.
     

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