1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

iron man Niza

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by fokita, Jul 17, 2008.

  1. fokita

    fokita Novato

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    Hola soy de valencia, voy hacer el iron man de Niza y el recorrido en bicicleta es muy tecnico mezcla montaña con recta, no se como entrenarla. Alguien me podria decir que tipo de salidas tengo que hacer. y si se saben recorridos similares por Valencia
     

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    fokita, Jul 17, 2008
    #1
  2. ironsesma

    ironsesma Miembro activo

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    Yo lo hice el año pasado fokita y la verdad es que es un recorrido tan bonito como duro,salen casi 2000m de desnivel.Yo lo prepare como si fuese a ir a la quebrantahuesos,a lo mejor no es para tanto pero se sube bastante y hay que entrenar puertos.El col de l'ecre tiene 20km de subida y aunque es bastante tendido no dejan de ser 20km subiendo.Eso si,para el km 120-125 se acabo todo y a bajar a tope.Los ultimos 20km son llanos pero se pueden hacer durillos si como el pasado año entra el aire de cara.Mucha suerte y a entrenar!!!!
     
    ironsesma, Jul 17, 2008
    #2
  3. david lleida

    david lleida Novato

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    TOTALMENTE ACERTADO EL COMENTARIO, YO ME CASQUE UN PARCIAL DE 5:44 EN LA BICI, Y LO PREPARE COMO SI FUESE A LA QUEBRANTAHUESOS, PERSONALMENTE SOY DE LLEIDA Y TENGO PUERTOS AL LADO DE CASA, LA BONAIGUA, EL CANTO ETC, TE RECOMIENDO LA MARCHA CICLOTURISTA DE GRAUS, www.puertosderibagorza.com, es más dura que niza, pero va de coña como test, acostumbra a ser el ultimo finde de mayo.
     
    david lleida, Jul 17, 2008
    #3
  4. fokita

    fokita Novato

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    Me asustais¡¡¡ me parece que me voy a dejar la espalda durante este año para entrenar los puertos con la bici de triatlon pero bueno es cuestion de acostumbrarse. que se os hizo lo mas duro?
     
    fokita, Jul 17, 2008
    #4
  5. ironsesma

    ironsesma Miembro activo

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    No es para tanto hombre ,pero se sube mucho.Tam poco hay grandes desniveles salvo una rampa de unos 300m metros cuando te sales de la carretera del primer tramo llano para entrar en lo que ya es la zona de montaña.Yo tarde casi una hora mas que david lleida,lo importante es llegar en las mejores condiciones al maraton cada uno a su nivel,animos desde la rioja.
     
    ironsesma, Jul 17, 2008
    #5
  6. tri_juan

    tri_juan Miembro

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    Fokita!!! soy Juan, animo que Niza esta hecho, y con esa transition más aún. Por el momento este sabado hacemos un poquito de cueva santa va, pero a la marqueta eh!!!
     
    tri_juan, Jul 18, 2008
    #6

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