Buenas. Pues vereis este año me estrenó en larga distancia en ironcat .a ver si hay alguien mas por aquí que lo vaya hacer o ya lo a echo y puede explicar alguna sensaciones y característica de la prueba como circuitos, avituallamientos, de que marca son las barritas geles y isotonocos que suelen poner y si suele hacer mucho aire en la bici.
Yo lo hice hace dos años y no te va a faltar de nada La organización perfecta y lo del hotel a 100 m para la familia tb Carrera sobre tierra descarga mucho Guarda para el final y suerte amigo Ya verás q bien te lo pasas Pd: suele hacer airé así q entrena bien acoplado
Gracias @fernandocostafernandez eso are disfrutar lo máximo posible, ya sabía que x esa zona hace bastante aire cosa que la verdad que me agobia un poco pero bueno jajaja. Sabéis de que casa ponen los avituallamientos? Se puede correr la maratón con música? Pq e visto alguna foto de gente corriendo con música...
Carrera de la *****. A tener en cuenta que en bici dan botellas de agua y no bidones, la isotonica no recuerdo la marca y daban tambien plátanos. A pie dan de todo, barritas, geles, agua, istonoica, cocacola, fruta, frutos secos, pizza... la carrera es mixta mitad tierra mitad suelo, tiene un rampita que se nota cuando vas cargado. Viento? a tutiplen
Vamos que no me librare del viento ni por casualidad.... La bici es 100% plana hoy hay alguno repecho o lo que sea? Circuito muy rebirado?
99% llana, son 6 vueltas a un circuito de 30km, cada vez que vas al pueblo hay un "repechinin" justo paralelo al box antes de girar los 180º, pero vamos que no hay ni que subir coronas. Y hay un puente a mitad recorrido igual. Piensa que se rueda por campos tipo la albufera de valencia. Si no recuerdo mal solo hay 2 giros de menos de 90º. y los 2 de 180º a cada lado.
