mala suerte. la cosa está complicada. yo en mi bici urbana llevo un candado de moto que pesa un par de kilos...
Oye Iñaki una pregunta prodria ser que se haga cargo el seguro del hogar tengo entendido que si cubriría
bueno pues al final hemos conseguido bajar a Castroviejo, por el barranco, creo que se llama turiente, pero no estoy seguro, el cortafuegos te deja en una loma, te dejas caer por ella, hay brezo pero muy escaso y bajo, y se deja bien, llegamos a otra loma y ahora se ve el sendero perfectamente, bueno los senderos, ahora el sendero es más ancho pero la vegetación algo más alta, y en algún tramo tiene piedras de gran tamaño, es la parte más tecnica, sólo por que entre rama y rama tienes que ir pendiente de la trazada, finalmente terminas en una pradera y te vas dejando caer al camino que se ve abajo, que vadea el rio y te deja en Castroviejo... es bastante interesante y llegas abajo con los brazos cansados...jaja, a la izquierda baja otro barranco y tambien se veia bajada, y parecia más rápida, pero bueno desde lejos no se ven los pedrolos... Suerte mañana en los Dinos y que lo paseis bien...
Ey chicos esta noche he hecho la hiru haundiak, no he acabado y ella casi acaba conmigo. Menuda petada lo habeis tenido que oir. Menos mal que estaba Josu para ayudarme, mil gracias, si no aún estoy llegando a Landa. La verdad que con llegar a Landa hubiese sido perfecto peeeero tampoco pudo ser. A ver si dentro de dos años la puedo completar y tengo más cabeza Chao!
luisaña ¿la hiru haundiak completa no son 100km? ¿cuantos has hecho? así que cuando nos vimos en el Peñueco ya me pareció después muy largo lo que habías hecho ese día, pero 100km ....uff, uff...
pues he hecho 50. Esque tengo poca cabeza, los primeros 26 me han costado sólo dos horas y media largas, vamos que el primero sólo me llevaba media hora... imagínate he ido despacio. Luego eso lo he pagado, si llego a hacer 3:30-4 por ejemplo que está también muy bien pues seguramente a Landa llegaba. Landa eran 60. Antes de empezar la subida al Anboto no podía comer ni beber, y poté dos veces. Así que ahí pensé en dejarlo. Estaba pasándolo muy mal pero ya estoy bien. He entrenado poco, el problema es que te hace falta coger el coche siempre, no es como la bici. Y para hacer salidas largas sólo podía el fin de semana... y claro, que si lo necesita mi madre para no se qué, que si no te vas tú sólo 8 horas a la montaña, que el abuelo fuma, pues no me lo solían dejar mucho. Para salidas más cortas no había tanto problema. Luego también en junio tengo exámenes y paro... no se puede todo. Pero bueno bien oye, no estoy decepcionado, lo he intentado y algo he aprendido para la próxima. Piensa que es una prueba durísma, 100 km y 5000 de desnivel positivo y negativo es muchísimo, hay otras que tienen la misma distancia y 2000 menos de desnivel. Luego también psicológicamente anda que no se hace duro, me ha tocado ir bastante rato solo por una pista en un bosque, que sólo ves el metro cuadrado del frontal, y te empiezas a comer el tarro. Si vas con otro aunque no habla ni Dios, se hace menos pesado. Ahora habrá gente que aún esté haciéndola...
pues eso Iñaki sí que es un problema, hace un tiempo leí por el foro algo similar en otra ciudad. Hay que pensar que una bici vale una pasta y robarla pues no es muy difícil la verdad. Salos!
Luisaña, estoy IMPRESIONADO. Me parece un PASOTE TOTAL. Enhorabuena, lo que has hecho es de un auténtico MACHACA. Que le den por saco a los 100km, otro año será. 50km es una pasada, ya me gustaría a mí poder con ello... Bueno lo dicho, que eres un crack de eso del correr. Aupa !!
lo que no te he pillao muy bien es lo de necesitar el coche para esos entrenos (me lo explique oiga). y lo de salir al monte más de 8 horas sólo...jajajjaja, hoy en día no problemo: un móvil, un GPS, una radio, un SPOT....
pues porque si quiero correr por el monte tengo que coger el coche hasta algún pueblo. Logroño está justo en el valle y no se puede hacer nada bien. Sorzano, Torrecilla, Viguera, Ribafrecha, Nalda. Te vas a alguno de estos que están cerca y es mejor. Los 50 no han sido todos corriendo desde el Anboto ha sido catastrófico,
Luisaña eres cojonuo, ya solo proponertelo e intentarlo ya tiene merito. El entreno y la estrategia van de la mano en este tipo de pruebas tan extremas y largas, llamalas hiru haundiak, Extreme Cameros, el Soplao o incluso la vuelta a La Rioja, como muy bien dices, de esta has aprendido algo. La proxima estaras mas cerca y posiblemente la termines ya que tienes ese punto de sufrimiento que hay que tener. ;-) Acuerdate, ESTRATEGIA!!! Definicion : Una estrategia es un conjunto de acciones que se llevan a cabo para lograr un determinado fin.
perdonar mi vagancia, pero desde que me carge la camara y han cambiado lo de colgar las fotos en este foro me cuesta. En este enlace podeis ver las fotos que hice el finde pasado en la vuelta a La Rioja. http://picasaweb.google.com/home?hl=es
edu mira a ver ese enlaze que no sale nada y pongo a buscar en picasa aquicolgao y me pone no se que de chicas sexis en el chat??? .... ji ji ji
luis, todavia eres jovenzuelo. segun pasen los años aunque pierdas explosividad ganaras resistencia. los colegas de mi primo ( exciclistas de mas de 50 años) hacen pruebas de ese pelo (las arenas etc etc ) y dicen que ahora mejor que antes... XD.
Bueno pues los tres que hemos ido a los "DINOS" ya hemos vuelto sanos y salvos, aunque cansadillos. César y Diego, como siempre han hecho unos super-tiempazos, y yo he mejorado el del años pasado y me encuentro muccho mejor de forma. Ahora a ver si no la pierdo. Luego pongo fotos y perfil P.d.: Luisaña, dejate de chorradas que estás hecho una "máquina"
Luisaña, estas hecho un monstruo, pero de feo, jaja... de todo se aprende, pero mucho más de los fracasos, es tu primer intento en ese tipo de pruebas de alta resistencia, has pagado la novatada, pero seguro que a la proxima lo consigues... ahora a ver si coges la bici y te dejas de chorradas...jaja..
Luisaña, aunque no la terminases me parece que mereció la pena. La próxima edición triunfas seguro. 21:30, preparándose. 2:30, llega al primer avituallamiento en Ubidea, despues de salir a las 0 horas de Gopegi y subir al Gorbea. Vemos amanecer. Y aquí se acaba por esta año la hiru para Luisaña.
Man, no te volví a ver desde la llegada... ya ví que Cesar está fuerte el tío, llegó bastante entero y eso que sólo había dormido 3h. Yo acabe muy contento con el tiempo y clasificacio, pero sufrí bastante, sobretodo por la postura; mucho tiempo sin coger la de monte y eso se paga. no encontraba el punto de pedal y no fui cómodo... en fin imagino que es normal. Tomey también lo notó y en su caso mucho más acusado porque yo al menos había salido un par de veces con Virginia, pero Javi no había hecho ningún km desde el año pasado. Al final 3:33, 31º de la gral y 16 de la categoría. el año que viene podré mejorar menos que este, jeje Cesar, tu tiempo también debio ser bueno, a cuanto entraste?
