Lorankpreñadas

Perdona Gusta, pero con la siesta que me pegue ayer hasta las 9 de la noche no me pude dormir hasta las 4 de la madrugada y al sonar el despertador a las 7 estaba muy ****** de sueño. Es mejor que salieras solo por que si llego a ir, me doy la vuelta en 3 Km.
Llevo una semana sin salir con la bici, me falta un poco de motivación ultimamente, lo siento y espero que no te enfades. Un saludo.

 

viste el track?
espero que si y que te haya gustado para hacerla juntos.
y no, no me he enfadado

 

up merece la pena este hilo

 

si he visto el rack.

 

Este domingo los preñaos Gustavo y yo mismo hemos salido otra vez por esos caminos de dios, jiiiji. Aunque por separado por incompatibilidades horarias lo hemos hecho por separado, pero las rutas han sido muy similares y además hemos hecho cada uno 30 Km a unas medias no muy importantes ya que Gusta ha ido de explorer y yo me he perdido, jijijijiji. Pero lo bueno de esto es mover un poco la patata y quemar un poco de panceta, jjiijji, a sí que objetivo cumplido. El domingo que viene a ver si podemos hacer algo en grupo que merezca la pena.
Un saludo.

 

Depues de un año y medio, la rueda de atras se ha despedido de la competición, jijiji. Del desgaste que produce las zapatas de freno en las paredes de la llanta se ha hecho una raja de unos 5 Cm, pero bueno ya voy a aprobechar ademas de cambiar la llanta voy a cambiar los piñones (desgaste del piñon 7 y hace que salte de vez en cuando), cadena (empieza a dar sintomas de desgaste),y una de las roldanas del cambio (holgura en el rodamiento). Es la primera reparacion que le voy a hacer a mi 5.2 y es despues de 5440 Km sin dar ni un solo problema.
Un saludo.

 

ya esta bien que le hagas algo a la pobrecilla...El otro dia sin ir mas lejos me dijo la pobre que hace mas de dos semanas que no le miras la presión de las ruedas...jejejejejeje.

 

Buenas señores veo ke aun sigen por aki me alegro de leer vuestras azñas , no os preocupeis yo tambien tengo la bici en el taller , eso me pasa por ponerme a ajustar los cambios ke al final kedan peor de lo ke estaban jejejejej xd bueno ya he aprovechado para ke le pongan el slime en las ruedas y no volver a pinchar nunca mas ke llevo un veranito de pinchazos ke no veas , bueno a seguir asi adiosssss

 

mucha suerte y aseguir asi!

 

No me hables de pinchazos Luis Biker que he tenido una racha que no veas, cada dia que salia pinchaba alguna rueda y algun dia las 2, los jodios abrojos, menudo cabreo.
Una preguntita, como sale de precio lo del slime???. por que seguramente me interese hacerlo.
Un saludo.

 

Buenas me salio a 8'50 el bote sirve para las dos ruedas y me han hablado muy bien de el mejor ke las cintas antipinchazos ya ke dicen ke se mueven y suelen pinchar las camaras , el slime lo pones con las camaras de siempre bueno las ke lleva la bici , si tienes perdida de aire le puedes echar aire con el slime dentro , ya te contare todavia no he salido con la bici , creo ke es una buena decision y el precio no es ke sea muy alto , bueno ya me contaras cuando lo pruebes

 

Ok Luis, ya nos contaras el resultado y si es bueno, seguro que lo pongo.
Gracias y un saludo.

 

Hola a todos, hoy he decidido hacer una ruta hacia Navalcarnero, saliendo de Loranca-Mostoles-El soto-Puente de Hierro-El silo de Navalcarnero-Casco urbano Navalcarnero y vuelta a Loranca. El resultado de la ruta segun el GPS ha sido de una distancia de 43,870 Km, de media 21,4, velocidad maxima 59,2, consumo de calorias 1384. Aunque la media deberia ser algo mayor por que he parado en una gasolinera en Navalcuerno a comprar algo para reponerme y ha llenar la cacharra del agua y no he parado el Rungps.
Por si hay algun interesado aquí os dejo el enlace de la ruta que ha subido el gps.
GPSies.com GPS - cycling - racing bike - Track Navalcarnero - 28109 Encinar De Los Reyes, Madrid, Madrid
Un saludo para todos y en especial a todos los biker que han sido muchos, que tienen la costumbre como yo, de saludar cuando te cruzas con otro compañero.
NOS VEMOS POR LOS CAMINOS.

 

Aquí os dejo el video bastante resumido de la ruta que conocemos como PARQUE POLVORANCA, que és la que hacemos entre diario. El recorrido completo de la ruta es de 21 Km, aunque damos habitualmente alguna vuelta por el anillo exterior del parque hasta completar los 30 Km. Aunque tiene alguna subida que otra, se carcteriza por ser bastante llana y eso nos permite tener un ritmo de pedaleo constante y continuo para quemar esas calorias que nos sobran, jijijii.
Un saludo.
[ame]http://www.youtube.com/watch?v=EWeNWHI_7YE[/ame]

 

QUE PEDAZO DE RUTA
Hoy Gustavo y yo nos hemos hecho una ruta muy completa, por que hemos tenido de todo.
Ha transcurrido desde Loranca- Mostoles, El Soto- Puente de hierro- Navalcarnero- Batres- Moraleja de Enmedio- Humanes- Fuenlabrada y Loranca.
Un total de 70 Km que han estado muy bien.
Mi agradecimiento a mi amigo Gustavo, que se ha currado la ruta para que todo saliera a la primera, como a sí ha sido.
Un saludo.

 

!!!que guapa¡¡¡
VER MAPA TRACK

 

hola lorankeros,aqui otro vecino de este barrio q tambien le da a esto de la bicis,a parte de q estoy montando una tienda practicamente en el mismo carrilbici de...eso .....bicis,jejeje asi q si me aceptais algun dia por la tarde me unire con vosotros,saludos.

 

Hola LAVA DOME, cuando quieras aquí estamos para dar una vuelta y dinos donde tienes la tienda para pasar a verte.
Un saludo.

 

gracias easyjump,la tienda todavia no esta abierta,estoy en tramites,pero para q te hagas una idea,si todo sale bien estara en un local que hay en frente de la universidad junto a un bbva,a unos 10 metros del carril bici,si haceis alguna rutilla por la tarde entre semana o por la mañana entre las 10 y la 1(por el tema del cole de los peques)tambien puedo hasta q habra el negocio,los fines de semana suelo salir por la zona de robledo,el escorial aunque algun finde que me quede por aqui tambien me apunto si la jefa no me lia para algo,un saludo.

 

Bueno, pues yo al final me marcho a vivir a Loranca.
Que sí iba, que luego no, que ahora sí... pero bueno, la verdad es que parece que la cosa está bastante clara y mi próximo destino es ése.
Preguntas:
¿Qué tipo de rutas hay? Porque lo que no hay allí es montaña, montaña. Y que nadie se ofenda pero después de vivir en Granada, a los pies de Sierra Nevada, y en Monterrey (México) justo debajo de la Sierra Madre Oriental, todo parece poco.
Me imagino que serán repechos por caminos no demasiado destrozados.
Me interesa saber esto para ir sabiendo el tipo de adaptación que necesito hacerle a la bici.
De la tienda de bicis me alegro, porque no ví ninguna. Y como parece que hay afición lo suyo es que no haya que irse demasiado lejos.
Por otro lado, estuve por allí visitando la zona la semana pasada y me resultó extraño. Demasiado bonito, demasiado tranquilo, demasiado de todo... Ahora en serio ¿Dónde está lo malo? ¿Lo constuyeron sobre un antiguo cementerio indio? ¿Aparece en alguna profecía apocapilíptica de Nostradamus? Porque tiene que tener truco.