Luxación acromio clavicular II

Hola,
pues por desgracia he tenido que hacer uso de esta sección del foro, y como no iba a ser de otra manera una lexión está presente en mi cuerpo.
La cosa es que hace casi una semana fui atrepellado por un coche cuando entrenaba con la bici resultando como lexión más grave la que hago referir en el título. Ya he leído algo y he consultado con un par de traumas diferentes y la duda que aún tengo es si tardaré mucho en poder volver a montar en bici y más aún, cuando podré volver a iniciar la carrera a pie. Yo siempre he hecho ciclismo pero de un año a estas fechas combino ambas disciplinas, he participado en duatlones, así como en carreras populares de montaña y asfalto, ahora entreno bastante más la carrera a pie y ahora que estaba cogiendo un puntito bueno en esta nueva disciplina para mí pues se ha chafado y no sé cuando volveré a poder correr sin tener molestias en mi hombro.
Muchas gracias de antemano.

 

Hola, yo sufrí el 13 de febrero una caída entrenando y luxación acrónimo clavícular grado 3-4 al canto. a un paso de operación que al final evite, estuve 2 meses parado, hasta el 7 de Abril aunque unos días antes ya me subía en los rodillos sin ningún problema.
Supongo que el tiempo que te darán será de 3 semanas de inmovilización con el famoso ocho y después unas 2 semanas de rehabilitación, fortalece bien la zona y no tienes que tener ningún problema para empezar a correr en ese tiempo aunque te recomendaría que empezaras con la bici y poco a poco salieras a correr, al ser deporte de impacto igual te resiente un poco.
Animo que se pasa rapido.

 

Muchas gracias scosta por responder, a ver si se pasa pronto esto. El caso es qie la otra noche tuve que bajar a urgencias y el trauma de alli me propone el operarme diciendome que es mejor de esta forma en curacion y recuperacion. Menudo coñazo.