1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Manos dormidas

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by suco, Sep 12, 2006.

  1. suco

    suco Miembro

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    El tema es el siguiente, se me suelen dormir las manos, creo que la causa puede estar en un manillar algo estrecho.
    He probado con dos tipos de guantes, cortos y largos, y se siguen durmiendo.

    algun@ ha solucionado este tema?

    (estoy pensando en cambiar de manillar......)
     
  2. whirm

    whirm Nerd Biker

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    Igual con guantes que tengan gel en los puntos "críticos" y manguitos un poco mas gruesos?

    Suerte
     
  3. Drilman

    Drilman Miembro Reconocido

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    Specialized tiene unos guantes que protegen precisamente esa zona ( el nervio ulnar ) para evitar eso mismo . Yo los he tenido y no me han parecido unos guantes demasiado cómodos aunque en cualquier caso yo no tenía ese problema pero vamos que para eso son.
    Otra posibilidad es colocar el manillar algo más alto ( con un manillar de doble altura o una potencia más angulada ) de tal manera que con una posición más erguida carges menos peso sobre las manos ya que se te duermen por la presión.
     
  4. little15

    little15 senior member

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    yo utilizo esos guantes que comenta drilman, que me van de maravilla y aparte para redondear el tema me puse por provar unos puños de la marca setlaz de kevlar que me recomendó mi tendero, desde entonces ya no se me han vuelto a dormir.http://www.comet.es/catalogo/producto.php?s=4&f=421&p=15. 1 saludo
     
  5. suco

    suco Miembro

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    ok, gracias.
     

  6. carlocito

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    durante mucho tiempo me pasaba lo mismo y la solucion lo k comentas los compañeros los guantes de gel specialized mano de santo, tarde los compre


    saludos
     
  7. suco

    suco Miembro

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    todavia no he podido ver los guantes. sabeis si los hay de invierno? anti-wind?
    que tal es su tacto para frenar?

    gracias, por lo que veo son muy recomendables.
     
  8. morfeo

    morfeo Miembro Reconocido

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    ¿sabeís cual es el modelo de esos guantes de los que hablaís?
     
  9. little15

    little15 senior member

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  10. psyconor

    psyconor []

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    hola suco. he visto un post igualito:

    http://www.foromtb.com/showthread.php?t=106583

    he contestado allí. pero te comento que yo tengo esos guantes para el verano (creo que se llaman specialized gel comp) o algo así y en ocasiones se me siguen durmiendo. mira a ver tus cervicales, eso es lo que me pasaba a mí. los guantes son muy buenos pero si el problema es de las vertebras no te lo va a quitar.

    un saludo.
     
  11. Patagonia

    Patagonia Senior Member

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    specialized tiene guantes para todo el año con el sistema Body Geometry pasate por una tienda y echales un vistazo, verás como te soluciona el problema. Suerte
     
  12. ossa70

    ossa70 Novato

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    Tienes que tener varios puntos en cuenta:
    - posición del los brazos y las manos.
    - los guantes con gel que te han dicho van de cine.
    - puños un poco más gruesos de lo normal tambié ayudan.
     
  13. morfeo

    morfeo Miembro Reconocido

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    A mi me pasaba lo mismo, ...
    Lo se solucioado mediantes dos cosas:
    regulando la altura del sillin/manillar para no llevar los brazos tan rigidos,
    con unos guantes de los que llevan varios sitios con gel en la palma de la mano,

    no he vuelto a tener problemas de ese tipo
     
  14. nano_

    nano_ Miembro

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    hola wenas.
    la verdad eske no sé si esos guentes funcionarán
    pero yo optaria por hacerle caso a psyconor, normalmente
    si se nos duermen las manos o una parte de ella como
    por ejemplo, el dedo indice y el y el dedo corazón, puede ser
    por una mala postura, y depende la zona ke se te duerma
    podria ser de las cervicales o si se te duerme otra parte
    podria ser problemas de muñecas, si kieres un consejillo
    juega con la altura del sillin, o de la potencia pera correjir
    un poco la postura
    saludos......................
     

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