1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Medias compresivas

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by TrojaN0, Aug 27, 2014.

  1. TrojaN0

    TrojaN0 Miembro Reconocido

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    Buenas a todos.
    He comprado recientemente en Decathlon unas medias compresivas de las que sólo te ajustan la parte inferior de la pierna, el pié no lo ajusta.
    En principio las he comprado para correr, pero quería saber cuántos días puedo usarla seguida, quiero decir si tengo que hacer descansos o puedo usarla en cada entrenamiento (incluido maratones). Tengo duda de si puede acostumbrarse la pierna inferior y dejar de hacer efecto, ya que no tengo mucha información al respecto.
    Por cierto, ¿para la bici puedo usarlas también o sólo valen para carrera a pié?
    Un saludo!
     
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    POR EL MONTE.
    lo normal para entrenar 30-40 minutos es no ponerselas pero puedes ponertelas siempre,tambien las puedes utilizar para ciclismo,hay varios tipos de medias,no son las mismas las de entrenamiento que las de recuperacion.
     

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