hola,¿¿Las medias de compresión de la marca Compressport ( las e visto en Expobike) o de otras marcas funcionan? ¿¿las habeis probado??
te las recomiendo..a mí si me funcionan..justo despues de entrenos y tal..y al dia siguiente estoy muy bien..pillatelas..
Yo tengo unas, creo que me funcionan porque despues de usarlas noto las piernas menos pesadas, eso si tengo una duda, me aprieta bastante el gémelo y poco el sóleo, y creo que dicen que la comprensión debe ser mas fuerte de abajo y mas suave de arriba, os ocurre lo mismo?
Hola lo de las medias de compresion es durante el ejercicio o para despues??esque veo gente correr con las medias y leyendo el hilo creo entender q es para después. Un saludo Iba yo de peregrina............. usando tapatalk
Hola, yo llevo con ellas una semana porque tenia molestias en el gemelo, la verdad es que las he usado después y durante. Las veces que las he usado después si que me he notado algo más descansado. Las veces que la he usado durante he notado que la pierna va más sujeta y que el gemelo apenas me molestó, claro, que luego llegas a casa y te las tienes que quitar porque están sucias XD, así que no puedo usarlas para el descanso, aún así me noto las piernas mejor. saludos,
Para la bici, se ponen despues. Y huid de todas estas marcas deportivas que no hacen mas que copiar (y encarecer) lo que hace muchos años que existe, las prendas de compresion para gente con problemas circulatorios, de venta en farmacias. Le ponen unos colores chulos y unos logotipos grandes, y hala, a pagar 3 veces mas por lo mismo, o peor.
Muchas gracias la verdad q con la bici voy muy bien, pero voy a comprarlas para correr q ahi si noto q los gemelos se me cargan Iba yo de peregrina............. usando tapatalk
Yo las uso durante mis salidas y estoy contento con ellas, aunque no podría afirmar que supongan una mejora.
Hay que tener en cuenta que las medias de compresion son un producto relativamente nuevo en nuestro deporte, y todavia no se han hecho quizas todos los estudios que se han hecho con otros productos que usamos. En los estudios que hay hasta ahora, parece que si que funcionan, y que cuando mas ayudan es despues del esfuerzo, para favorecer el retorno venoso.
hay de distintos tipos para durante el ejercicio y para despues hay marcas mucho mas baratas que compresport com sura, hoko.....
En el Decathlon también tienen... de la sección de running, kalengi de esas... seguro que ahí son más económicas y no tienen por qué ser peores
Yo las tengo y son de pm,me las pongo despues y noto alivio, tambien se estan viendo en corredores , lo usan muchos triatletas. un saludo agur.
La medias de compresión, efectivamente, las venden en farmacia, sirven para pacientes con problemas de retorno venoso (tromobrosis, varices), las venden de diferentes niveles de compresión, hay que tener cuidado para elegir las adecuadas. Por la noche es mejor quitárselas, la compresion no es buena más de 12 horas seguidas pues la pierna tiene que "descansar".
