Cual es la mejor marca de barritas?¿ Algunos se hacen sus barritas caseras. Son estas mejores que las industriales?¿ ¿Alguien tiene esa receta?
Si haces acopio de turron del blando, lo partes en porciones, las envuelves y las guardas en el congelador, tendrás barritas de este tipo en todas las épocas del año. Además, son superefectivas, nada mas que veas el contenido calórico del turrón y lo comparas con las barritas "energéticas" que hay en el mercado.
Gracias por la sugerencia pero entonces que diferencia hay entre el turrón y las barritas? ¿Estas últimas tienen menos grasa?
Que más da la grasa, si en un par de subiditas la fundes. Si miras el contenido del turrón verás: almendra, azúcar, miel y clara de huevo; la diferencia con las barritas "caras" es que estas además continenen un mayor aporte de complejos vitamínicos sobre todo del grupo B. Pero en definitiva el aporte calórico es similar.
Las del Lidl, las del Mercadona, Eroski, etc... Al final lo que hay que mirar son los componentes, la mayoria estan basadas en Muesli, frutos secos y algunas e frutas deshidratadas
Las grasas hacen k la digestion sea mas lenta, asi k esas calorias tardariamos tiempo en poder disponer de ellas. digo yo k lo mejor esk las barritas tengan mucha azucar pero poca grasa, aunk de esta forma sean menos caloricas, t comes el doble y pista
Casi todas las barritas son iguales a efectos nutricionales, así que el sabor y el precio a nivel particular son los factores determinantes. Para mí las del Eroski y Mercadona están bien ;-)
Yo he comid las de kellogs , 12 barritas 3 €, con muchas calorias, chocolate manzana. Pero no se por que daban sed, no mucha, pero habia que beber
por cierto, el otro dia a mitad de etapa nos tomamos un alfajor mi compi y yo, y nos sento superbien!!!
Yo he pasao por las del mercadona, supersol, las de hero y finalmente siempre compro las del carrefour por buen precio y para mio las que estan mas buenas. Por cierto en una carrera comi las del dia y tambien estan bastante buenas pero no me pilla ninguno cerca de mi casa y no se como andan de precio? Saludos... c2
Bueno no se si querra consejo sobre barritas energeticas o barritas de cereales normales. Yo en esta epoca llevo turrón o polvorones y la verdad esq son muy efectivos, alfajores de medina ummmmmm..........
