Menisco y recuperación.

Hola a todos.
Tengo el menisco interno de la rodilla roto, además un quiste sinovial un tanto aparatoso en esa misma rodilla. Me operan pronto y mi pregunta a quien pueda ayudarme es la siguiente: ¿cuando puedo dar mis primeras pedaladas tras la operación?, tanto en rodillo como en carretera. Y otra más: ¿cuando puedo utilizar los electoestimuladores?.
Por supuesto se lo preguntaré al médico, pero me interesa vuestra opinión y experiencia si habéis pasado por lo mismo.

Muchas gracias. Un saludo.

 

El uso del estimulador puedes hacerlo como preparacion previa a la operacion (para no perder mucha masa muscular) y despues de operarte desde el primer momento (a menos que surja alguna contraindicacion). Lo de empezar a pedalear de nuevo, eso dependera de la recuperacion que hagas postoperatoria

 

Hola el 17 de noviembre me operaron del menisco externo y desde el primer dia de la intervención usé el compex, pero con programas suavecitos, a los 15 dias ya cogí y fuí metiendole más caña a la màquina para no perder tono muscular y a las tres semanas estaba haciendo unos 15' de estàtica pero sin casi carga. Ahora ya voy cogiendo la bici y puedo rodar una hora y media, dos otres veces por semana siin muchas molestias.Saludos.

 

Me operaron del menisco interno rodilla derecha y en un mes ya cogi la bici , eso si sin hacer mucha presion con la pierna operada terreno sin muchas cuestas y suave .De todas formas depende de el grado de rotura que tengas .Saludos.