Hola de nuevo ,como ya he dicho antes por aqui quiero pillarme mi primera doble y estoy muy ilusionado por que me encanta esto de la bici ,los caminos ,la montaña ,la naturaleza ... la verdad es que disfruto mucho,pero tengo un problemilla para que sea mas guay si cabe ,yes el miedo a algunos descensos antes de hacerlos .Pero cuando me lanzo y empiezo a bajar las sensaciones son geniales y me lo paso muyy bien .Creo que quiza sea un problema de mente por que pienso que mi tecnica no es muy buena ( solo llevo dos años saliendo en mountain bike ) ,por que pienso que me voy a ir al suelo ,por que los demas bajan mas rapido ,una serie de cosas que se juntan y que no ahy manera de que me las quiten ,por eso os pido vuestra opinion y si a alguno de vosotros os pasa ,gracias un saludo y feliz año.
no hay que tener miedo a las bajadas,pero nunca debemos de perderle el respeto,pues una mala caida nos puede dejar maltrechos para rato. la tecnica se coje bajando. los que estan un poco locos llevan ventaja,de eso no hay duda,tu sigue a tu ritmo y cada vez bajaras mejor.
eso tambien me pasa a mi pero cada vez menos debido a la practica, lo que tienes que hacer al principio es ir a rueda de alguien que no baje mucho y con el paso del tiempo cada vez iras mas suelto. solo es problema de tiempo.
fijate en los que bajan bien y aprende de ellos pero no los sigas hasta que no estes 100% seguro de tus posibilidades, mas vale bajarte a tiempo que a trompicones. date tiempo y cogeras tecnica. salu2
la postura tambien ayuda muchisimo,llevar el sillin mas bajo de lo normal nos permite agacharnos mas en bajadas muy pronunciadas dandonos mayor seguridad.
Puedes probar a repetir asiduamente algún camino con una bajada que te de miedo, al poco le cogerás el toque la bajarás casi sin darte cuenta y al ir por caminos nuevos las bajadas técnicas te darán menos miedo porque instintivamente compararás esa nueva bajada con aquella que te daba miedo y ahora bajas tan suelto.
consejo importantisimo!!!!! bajadas cañeras NUNCA las hagas solo,se que muchos hemos cometido ese error,pero una caida en solitario en una bajada chunga nos puede poner en una situacion verdaderamente comprometida.
Por eso es muy importante que escojas bien la geometría de la bici. Y para eso mejor la factor que la giant.
Tambien es importante que te sientas seguro por lo tanto no escatimes en protecciones, pues si te sientes seguro bajaras mas relajado y sin tanto miedo a las caidas (que todos tenemos algo de miedo a las caidas). Un saludo!
la tecnica se coe con el tiempo y probando a bajar por sitios que la requieren y como te han dicho fijate en la gente que baja bien :como se mueven en la bici, las trazadas ,como aprovechan el terreno para pasar mas rapido por algunos sitios , y lo mas importante siempre baja con la velocidad y por sitios dentro de tus posibilidades , bajar bien no es ir descontrolado o a una velocidad que con tus conocimientos no puedas controlar la frenada que gobiernes tu la bici no ella a ti
a mí me parece que a todos nos pasa lo mismo,,, o por lo menos me sucede a mí, cuando caigo por cualquier circunstancia, la mayoría de las veces por gilipolleces cojo un miedo terrible y bajo como un abuelete pero con el tiempo te vuelves a soltar.....¿os pasa lo mismo?
más de lo mismo, cuando te enfrentes a una bajada complicada, siempre acompañado, no pienses en que te vas a caer... como digo yo..VISTA,SUERTE Y AL TORO, es decir, atencion, concentración, un poco de suerte y.. a por ella! Empieza con algo que a tu juicio, tenga un nivel bajo-medio y que te cueste poco trabajo. Ve avanzando poco a poco incluyendo más dificultad. Al final estas hecho todo un monstruo bajando. Un consejo, si quieres ahorrar caidas, ve avanzando poco a poco, no te tires por una bajada demasiado complicada, todo poco a poco. Lo del sillin más bajo lo veo bien para coger confianza, pero tienes que acostumbrarte a bajar con la altura que siempre llevas ya que en una carrera no te vas a poner a bajarlo... un saludo
