Ayer como cada sabado toco bici. Es posiblemente mi mejor momento de la semana. Aire fresco, un deporte bonito y mi mejor amigo como compañero. La ruta empieza con tranquilidad, pero confore vamo llegando a tramos complicados voy poniendo el pie en tramos en donde antes no los ponia. No se si fue por la caida que me pegue la semana pasada (por el foro anda el post con el video) , por las ruedas que ya no me inspiran confianza o porque aun tengo la mano un poco magullada pero todo yo era inseguridad y de la inseguridad se paso al miedo. Tramos en los que antes lo hubiese intentado (consiguiendolo o no completarlos) ya ni me los pensaba y me bajaba de la bici. Lugares por donde antes pasaba en los que ni me planteaba tirarme todo era pavor. ¿A alguien le a pasado? La verdad que acabe el dia muy decepcionado conmigo mismo
Hombre no sufras que es normal... a todos nos ha pasado esto. Yo he tenido un accidente hace poco mas de un mes y aun estoy en fase de recuperación de confianza que le digo yo. Despues de un piñazo suele pasar esto, es cuention de tiempo el volver a coger la fuerza para enfrentarte. No te ha pasado a ti ir con el coche y ver un accidente y a partir de ahí estas unos km que no corres? Y qué ? despues a la media hora ya ni te acuerdas y le vuelves a pisar un poco mas..... Pues con la bici lo mismo....
Si no confias en tus cubiertas cambialas, por lo demas el miedo es libre pero no medible, solo tu sabes lo que llevas dentro y perder confianza despues de un tozolon me parece algo muy normal que con el tiempo se va recuperando.
Pues que decirte que no te hayan dicho ya, lo primero es que si no estás contento con el rendimiento de tus cubiertas, se impone un cambio. Y lo segundo es que después de caerte de forma seria siempre hay un período de "respeto prudencial" en el que te acoj**** ligeramente jeje. Dentro de un mes estarás bajando como un descosido de nuevo, saludos.
Yo me di una buena a primeros de enero (esguince de costilla y una mano maltrecha que aún duele), de lo primero que hice al volver a montar fue hacer de nuevo la bajada donde me la pegué, he de reconocer que lo pasé fatal bajaba agarrotado. Con el tiempo vuelves a coger confianza pero sigo sin ir tan rapido como antes de caerme, supongo que todo llegará a volver a ser como al principio. No te desanimes y no dejes de intentarlo una y otra vez.
Hay dias buenos y dias malos, en cuanto a miedo. Y los dias despues de una buena nata son de los peores, cuesta fiarse. Piensa que para que unos dias sean buenos tiene que haber otros malos, ya volverá el dia que te sale todo.
UN CONSEJO!!! no te rayes!!!!! si le das muchas vueltas acabarás planteándote todo lo que haces con la bici y dejarás de disfrutar!!! que si por aquí antes bajaba así, que si antes iba más rápido, que si no podré recuperar la confianza... un palo!!! no lo hagas, tranquilo, ya irás cogiendo de nuevo el gusto y te irás lanzando. Yo tuve una fuerte haciendo otro deporte y me costó superarlo por lo mal que lo pasé y las pocas ganas de que me volviera a pasar... y me rayé!!!! que si no me sale esto, que si no me sale aquello... fatal!!!! tranquilo, no le des importancia, y pasará.
lo primero es sentirte seguro con la bici y si con algo no vas seguro lo mejor es cambiarlo, ya veras que vuelves a pillar la confianza de antes
yo tb me he pegado algun tortazo, i esta claro k cuesta recuperar-se, pero como se dice, el tiempo lo cura todo, paciencia...
A mi me paso lo mismo. Tuve una caida y estuve 2 meses teniendole a todo un miedo bastantante considerable. Rampita un poco chunga que veia (que en realidad no era nada), me bajaba y andando... Es bastante frustrante pero al final se pasa. Lo mejor que vayas evolucionando de cosas faciles y poco a poco al nivel que tenias antes para ir cogiendo confianza otra vez. En cuanto a las cubiertas yo no las cambiaria hasta que cuando se te pase el miedo las analices bien. El miedo hace mucho, a mi la cubierta de alante desde que me cai me patinaba siempre, por que?? porque del miedo iba tan tenso que se me iba de alante, de atras, se me cansaban las piernas de hacer fuerza por no caerme, todo por el miedo. Ahora sigo teneindo las misma desde que me cai y ya bajo embalao y por donde me digan, ya sea trialera, pista o lo que se tercie. No te preocupes, es normal, ánimo y a darle a los pedales que ya veras como dentro de nada le vuelves a coger el punto Un saludooooo
La inseguridad lleva al miedo, el miedo lleva a la ira, y la ira al lado oscuro, joven padawan (lo siento, no pude evitarlo ) No te preocupes, después de una piña es normal esto, con el tiempo vuelves a coger confianza y ya está.
A algunos les dura el miedo unos minutos y hay otros que incluso acaban dejando la bici. Lo que hay que hacer es volver a pasar por los sitios con decisión porque si se pasan con dudas es cuando más posibilidades hay de caer (esto es lo que siempre se dice pero para el que lo sufre, cuesta).
A mí me pilló un coche en una salida a Chinchón con unos colegas cuando tenía 15 años, y a pesar de no hacerme nada, le cogí miedo. Después dejó de apetecerme ir en bici. Me la robaron incluso del cuarto de las bicis y estuve 10 años sin montar... hasta hace dos años que me ha vuelto a dar el gusanillo y me compré otra . Anímate tio que no es nada!. Saludos!!
esto nos ppasa a todos!!!! paciencia. un compañero de rutas, perdio un trozo de meñique en una salida hace tres meses y no veas como va ahora
A tod@s nos ha pasado eso alguna vez sobre todo despues de una fuerte caida, yo tuve una en el 2004 al romperse el cuadro bajando a 50 km/h y todavia me acuerdo y mucho... jeje.
Después de una buena caída, lo que te ocurre es lo normal, te lo digo como casi todos, por experiencia personal... Poco a poco recuperarás la confianza ¡Animo!
Bajando un arrastradero en el mes de Octubre me cai a no mas de 5 km por hora, la pendiente hizo que rodara 10 o 15 metros, con la rabia de la caida subi corriendo, me monte en la bici (dificil por la inclinacion) y termine la bajada. Al dia siguiente estaba como si me hubieran metido en una trituradora, a los 3 dias un dolor de hombro tremendo, durante 2 meses no he tenido fuerza en el, y durante ese tiempo cada vez que cogia una bajada fuerte me tocaba patear. Haciendo pesas consegui coger fuerza en el hombro y a mitad de Enero un dia que habia salido solo y pasaba cerca del arratradero me subio la adrenalina y fui derecho para el, no andube pensandolo y heche para abajo, desde ese dia vuelvo a bajar incluso mejor que antes. En lo que te dure el miedo, no tires por donde lo veas mal, el miedo te hace ir rigido y te volveras a caer. Disfruta de rutas mas suaves hasta que se te pase, que se pasara seguro. un saludo
