Miel no recomendable??

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by manuelng, Jan 5, 2014.

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  1. farell

    farell Miembro Reconocido

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    la miel no engorda... engorda la panceta...:D

    ahora en serio....yo utilizo la miel en el desayuno (1 cucharada sopera) para darme esa chispa que necesito a 1a hora de la mañana ya que no puedo tomar cafeína... pero no confío el aporte energético prolongado en la miel o en el membrillo (lo utilizo para momento puntuales contra pájaras o para acabar la ruta)...
     
    Last edited: Jan 20, 2014
    farell, Jan 20, 2014
    #81
  2. abuelo bike

    abuelo bike Miembro Reconocido

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    yo llevo muchos años tomando miel y os puedo asegurar que es lomas natural que se puede tomar .
     
    abuelo bike, Jan 20, 2014
    #82
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