Molestias tobillos

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by franciscoufa, Apr 12, 2015.

  1. franciscoufa

    franciscoufa Miembro activo

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    Buenas,

    La mayoría de las veces que fuerzo un poco con la bici de carretera, al llegar a casa tengo molestias al estirar los tobillos (ponerme de puntillas) notando que algún tendón se estira-desestira por dentro. Las molestias vienen desde casi principios de año que me puse a entrenar, aunque pasa rápido y no llega a ser dolor, simplemente molestia. Señalar que utilizo las mismas zapatillas que en la bici de btt, y en esta no tengo ninguna molestia... ¿podrá ser cosa del apriete de la zapatilla? Utilizo Sido. En cuanto a estirar, suelo hacerlo a menudo, así que por ahí descarto problemas... Si sabéis que puede ser o OS pasó algo parecido...
    Saludos.
     

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